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按照导引术内所提供的一些经脉运转的脉路，江凡开始了他第1次的尝试。
虽然说在遗迹内部，他也试着吸收了晶核内的能量，不过那只是用来存储，并不是用来淬炼自己的身体。
随着导引术的施展，江凡能够感受到一股吸力从体内传来，将晶核内的能量源源不断的朝着手心之中吸了进去。
开始按照先前得到的最后一个奖励关于基础体魄的内容。
首先开始淬炼的应该是自己的四肢。
江凡开始按照上面的内容开始慢慢的引导这股能量被自己的经脉以及血管所吸收。
“啊！”
顿时江凡感觉到了一股酥痒之感，像是有一群蚂蚁在你的身上爬来爬去的感觉。
不过很快这种酥痒感觉就消失，江凡感受到了吸收能量的那一部分的经脉以及血管变的更加的粗大以及坚韧。
很可惜，手心处的一级晶核早已经变成了一堆粉末。
按照江凡所吸收的这个一级晶核的求生者能量效率来看，一级晶核只能淬炼不知道几厘米的血管以及经脉。
这样淬炼完江凡的四肢，需要猴年马月。
虽然说他的一级晶核的数量很多，但是这股能量实在太少了。
或许是因为江凡的吸收效率实在太低了。
……
整整一下午的时间过去了。
江凡一共消耗了近200个一级晶核，而他的成果仅仅只是将他左手的手臂淬炼了还不到一半。
“这效率实在太低了。”
江凡擦了擦额头上的汗水。
虽然说一开始吸收能量是所带来的酥痒之感，不过到后面变成了一股剧烈的疼痛。
像是有人拿着一个巨大的铁钉在敲打江凡的那个手臂。
江凡捏了捏左手上半部分的手臂，他感觉到自己的肌肉变得更加的坚韧，像是在之前那个世界所见到的那种强大的肌肉男的那种感觉。
“看来淬炼的时间还需要特别的久。”
按照目前的进度，光是一个手臂就需要这么多的晶核以及时间。
江凡停了下来，不再淬炼手臂了。
时间早已经来到了傍晚，江凡感觉到这次自己的肚子变得尤其的饿了。
“一号赶紧去准备准备做饭了。”
江凡对着正呆坐在一旁的“一号”说道。
“是的，主人！”
……
一下午的功夫就这么快过去了，江凡开始联系杨宇和张三，他想知道遗迹内现在的情况究竟如何了，有没有人得到好东西。
“老大你有什么事情要吩咐的？”
杨宇在看到江凡发来的信息