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而且运行中得到的好处，也比自然呼吸法强大。
这是一个令人难以想象的过程。
甚至他都没有留意到时间的流逝，就已经到了第二天早上。
睁开眼睛，就闻到一股臭味，好像在身上分散发出来。
连忙低头看去，不知道什么时候，身上竟然蒙上了一层黝黑的泥土。
黏糊糊粘在身上，好像掉进了泥潭中，没有一处干净的地方。
如此恐怖的变化，简直让人不敢想象。
陆风有种没脸见人的感觉，顾不上那么多，连忙起身冲进了旁边的卫生间，好一通洗漱。
洗漱的过程中，明显感觉皮肤细腻了许多，肌肉也比以前更加有力。
仅仅一次调息，带来的好处不可想象。
不然，二十多天的风吹日晒，早就让他皮肤开裂，没有普通大学生的娇嫩。
现在好了，比做过水疗之后还要娇嫩，几乎恢复了曾经的肤色。
更别说对力量的提升，完全超过了自然呼吸法。
神清气爽的走出来，脸上带着笑容说道：
“看来，呼吸法就是所谓的内功。高武世界，又怎么会没有内功呢？效果真好！”
面带笑容，神情愉悦，大步走到外面，只一眼就看到跪在地上的六十多个农民。
最前面两个，只穿了豹纹短裙，胸前围着树叶，遮挡了所有春光，却又带着无尽的吸引力。