赞、洛瑞，控卫范弗利特，前锋伊巴卡以及中锋瓦兰丘纳斯。
第二小组是替补组，成员包括分位鲍威尔、控卫约瑟夫、前锋卡罗尔、pj塔克以及中锋诺奎拉。
第三小组是板凳组，成员包括分位戈锋、控卫莱特、前锋卡波克洛、博尔特尔以及中锋萨林格。
二轮秀西亚卡姆被纳斯当作球童使用。
三组成员相互交替打全场，助理教练拜诺也来到了训练场，陪同纳斯一同训练球员。
猛龙今年共有五位助理教练，其他四位因为种种原因没有到场。
不过队内的训练赛也不需要全体教练一同出马。
拜诺就是戈锋来到多伦多，见到的第一位教练。
不过拜诺明显对戈锋不感兴趣，相反，拜诺对西亚卡姆的前景非常看好。
当拜诺看到西亚卡姆孤零零地看着饮水机时，表情明显有些不爽。
首发组和替补组的比赛开始了。
德罗赞和洛瑞组成的双枪威力非凡，替补组一度被打的没有脾气。
尤其是德罗赞，一个休赛季不见，他的火力比起去年又进步不少。
纳斯非常惊喜地发现德罗赞的进步，看来身患抑郁症，没事就会泡在篮球场上寻找快乐的德罗赞，正是为nba而生的。
10分钟后，首发组以30比14毫无悬念地胜出。
接下来轮到替补组和板凳组的训练。
猛龙的替补阵容深度明显不如nba顶级球队那么强悍，唯一能在nba叫得上名字的，可能只有卡罗尔了。
卡罗尔上赛季场均出场17分钟，得到9分，4篮板，1助攻，投篮命中率40%。
板凳组的实力对上替补组，谁也说不好哪支小组能够胜出。
纳斯和拜诺聚精会神地观看替补组和板凳组的比赛。
首发球员的状态已经确定完毕。
纳斯组织这次训练赛最大的目的，就是找到这个赛季最适合替补出场的潜力球员。
两组运动员陆续登场。
板凳组先攻，莱特持球到前场。
替补组的约瑟夫身体比莱特更加强壮，所以不断尝试想抢断莱特。
这还是板凳组第一次在一起比赛，他们之间的配合只能用惨不忍睹来形容。
戈锋兜出来接球的时候，莱特被约瑟夫缠的没看到戈锋。
莱特很挣扎的将球调给内线，直接被卡罗尔抢断。
后者飞快反击，率先为替补组拿下2分。
第二次进攻，戈锋有意离莱特近了一些。
但是莱特却挥着手，命令戈锋去底角等待三分。
球调给内线，又没打进。
替补