人都没有提议，戈锋建议道：“我们比三分吧，谁先投中谁先打。”
俩人点了点头，西蒙斯最先点球。
一投离手，戈锋感觉西蒙斯投三分的手势有些僵硬。
“砰。”
西蒙斯的三分偏筐而出，西蒙斯悻悻地走到一旁。
英格拉姆第二个上场，莺歌的三分非常流畅。
一声清脆的唰网，莺歌确定了第一个斗牛席位。
戈锋最后一个上场，空位三分是戈锋上个赛季一直在干的事。
篮球毫无悬念坠入网框。
第一场斗牛，就是戈锋和英格拉姆的对决。
夏石岚已经取出录像机，仔细拍摄戈锋的每一个细节动作。
俩人都有些紧张，一年没见，谁也不知道对方现在处于怎样的水平。
按照进球顺序，第一个进球的莺歌是进攻方。
戈锋摆开姿势防守。
英格拉姆运着球，小碎步和拖拽步运用的非常熟练，他是一个外场脚步非常灵活的球员。
这种球员的特性往往是突破犀利，戈锋和英格拉姆在一个队打过一年，所以对英格拉姆的球技非常熟悉。
戈锋和英格拉姆保持了一些距离，不给英格拉姆快速启动的机会。
英格拉姆停了下来，弓腿连续的胯下运球，然后向右的急突。
戈锋迈腿横移去挡。
这时候的戈锋发现，他的横移速度比起以前快了不知多少，并且，他在横移完成后，下盘明显更有力量，可以经受得住英格拉姆的对抗。
英格拉姆有些愕然，他这一个变形突的很快，没想到戈锋还能跟上。
对抗之后，一个转身，英格拉姆急停将球拉回。
戈锋一下子就稳住了重心，快速贴了上去。
腿部细节力量的提升，带给他的防守感觉跟以前完全不一样了。
英格拉姆在力量方面不比戈锋强多少，在戈锋将速度提上来后，英格拉姆很难单打戈锋了。
戈锋最后草草出手，球偏框了。
按照他们制定的斗牛规矩，一人只攻一球，没攻进也算失败。
戈锋赢得连庄机会，西蒙斯走上台。
西蒙斯的语气带着一丝惊讶道：“戈锋，刚才真的是你吗？你这速度是怎么回事？”
戈锋闻言，颇为感激地看了夏石岚一眼。
夏石岚雪白的小脸一点表情变化都没有，仍在认认真真录着视频。
“她就是你新聘请的体能训练师？”
西蒙斯一边问，一边走到了防守线。
这次换戈锋进攻。
“是的，她叫夏石岚，是体能训练方面的专家