愿进入总决赛，扎实的防守步伐，确实能对技术流的库里造成很大干扰。
当戈锋带着夏石岚来到训练馆时，发现小卡已经练得浑身大汗。
小卡果然是个勤奋类的球员，戈锋最喜欢的就是勤奋型的球员。
因为这种球员，和戈锋很像。
“早啊，小卡，你来多久了？”戈锋随口问了一句。
“我昨晚一夜都没离开过这里。”
小卡的回答让戈锋大吃一惊。
“我去，你不是吧？你受什么刺激了？”
戈锋诧异地看着小卡，他发现小卡居然把举重的力量，生生地加到了平时的一倍！
“你疯了吗？这样你很容易受伤的，知道吗？！”
戈锋立马制止小卡继续练下去。
小卡浑噩地坐起来：“詹姆斯太强了，我不想输给他。”
戈锋这时候有些生气：“你上场比赛拿詹姆斯的身体素质一点办法都没有，我都能够理解。但你也应该知道，詹姆斯的身体素质，绝不是一朝一夕练出来的。他靠的是强大的毅力，一天一天，一年一年的坚持换来的。他不是受了打击之后，憋在家里不出门练个几天就能练出来的，难道你连这个最基础的道理都不明白吗？”
小卡狠狠地砸了拳板凳：“但是我不甘心！我和詹姆斯的差距，为什么还这么大？”
戈锋在小卡身边坐了下来：“小卡，你做的已经很好了。但詹姆斯是詹姆斯，你是你，你们是不同风格的球员，不应该拿到一起比较。你想提升力量，这我应该支持，但你也要按计划进行，绝不能想着一口吃成胖子，那样你的身体会被你拖垮的。”
小卡低下头，他也知道自己有些鲁莽了。
这时，夏石岚走到沉默不语的兄弟二人面前，问道：“小卡，方便告诉我，你的体能训练师是怎么跟你说的吗？”
小卡扭过头，陷入回忆：“莱恩说过，我的膝盖是身体目前最脆弱的部分。尤其是去年和勇士队比赛后的伤势，可能会让我的膝盖永远不能像以前那么健康，所以为了我的职业生涯更加持久，我必须增肌减重，减少膝盖的负担。”
夏石岚闻言，如柳叶一般的细眉微微蹙了一下。
戈锋这时候眼睛一亮，有些迫切地看向夏石岚。
夏石岚对体能方面的造诣别具一格，也许她有办法帮助到小卡。
但戈锋也明白，夏石岚身体不好，单单负责他一个人的日常训练，压力就很大了。
所以戈锋很难开这个口。
夏石岚不用思考，就知道戈锋想说什么。
小卡虽然看起来十分冷漠，但实际上，小卡才是戈锋真正交心的朋友。
同样的，戈锋也是小卡在父亲死后，生命中出现的第一缕光。