第24章快点来个人娶了她吧不然我就要自己上了

作者:鱼鱼快动 加入书签推荐本书

耳的鸟鸣。偶尔路过一张木制的长椅,上面沾满了晶莹的五月露珠。

起初,多崎司还是可以跟上老师的步伐的,甚至还能欣赏她跑步时臀部的弧线。只是在短短的十分钟后,他就已经无暇顾及这美丽的风景线了。

咬紧牙关,奋力迈出脚步,视线里,只有那越来越远的身影。

发梢被晨风拂过,细密的汗水逐渐在额头汇集,顺着脸颊流进了衣领。

十五分钟后,多崎司停下来,双手扶着膝盖,低头猛烈地喘息,小腿也在不停地打哆嗦。额头上的汗珠落到地面,一滴,两滴......

星野花见折返回来,保持着匀速跑的动作,微微喘息地问:“不行了?”

“哈,哈...不...不行了...”

“才十五分钟就不行了,你这身体真的太弱。”

“老师你经常锻炼的吗?”多崎司微微抬头,喘息着问道。

“坚持了有十年吧。”星野花见停下脚步,手饶到后脑,把扎成单马尾的头发解开,然后又重新扎紧了点。

随着手臂的往后伸展,她胸口那沐浴在晨光里曼妙的弧线,披上了一层美轮美奂的霞光。

多崎司赞叹道:“难怪老师的身材这么好。”

星野花见自动忽略了他的话,视线瞥向他打颤的小腿:“看你跑步的姿势,从来都没运动过吧。”

多崎司尴尬地笑了下。

“你的呼吸节奏太差了...速度一快就只会大口呼吸,这样是不行的。”

星野花见摇了摇头,接着说道:“肺部呼吸的频率未必要与速度成正比,在有氧状态下能够跑的时间和速度,其实有一定的幅度可供调整,优秀的跑者便会在这个范围内调整卡路里的消耗量。”

“完全听不懂......”

“按照我的指示来做就行。”星野花见自信地笑了笑,“老师读书的时候可是参加过全国高校运动会的。”

“真厉害!”身为运动废柴的多崎司表示佩服。

“快跑起来,跑一段停一段是没有锻炼效果的。”

“嗨!”

多崎司再一次迈出脚步,星野花见一路都贴在他的身侧,不断纠正他的姿势。

“上半身要直立微前倾,视线微微向下。”

“手臂要上摆到胸线,下摆到腰际。”

“老师...哈...不行了...”

“别说话,这样会打乱呼吸节奏!”

“……”

“运动员都有一种特殊的身体直觉,运动能力的增强,会形成一幅具体的影像在脑中浮现。想象一下,现在是人山人海的露天体育场,你第一个冲破终点线时候的英姿。”

沿着公园的小道一路向前,拐过一个花

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