宗来，那时他才堪堪进入练气，只被传授了进入练气初期的法门。
一年前，他修为停滞，进境缓慢。虽然有满腹真气，却不知用法，也不知用处；既无师门长辈指导，也无系统银钱辅助。只能望着那看不见的门槛，独自摸索。
如今，他有了系统，但已不需再用换取练气功法。他一年的摸索，已经足够他从残篇的云意心经中推导出练气期后续境界的走法了。在加上之前一战，安良使用了一次【恶徒系统】中的恶之斩击，空手劈刀气的真气引导使得他确信了自己道路的正确。
而今夜，就是功成之时。
练气练气，只是吸进丹田，那叫纳气。需得经过炼体期积攒的精气与天地灵气相合，才能成为为己所用的真气。
但只有真气，仍不算练气。练，既要运动、熟悉、如臂使指。但体内经脉虽先天放开，但后天缩紧，需得驱使真气冲击、开拓。
可如果不熟悉经脉走向，乱冲乱突，又会伤到经脉，元气大损。真气全部留于腹中，也无法被身体使用，空有金山却无出路罢了。
而安良一年来所探寻的东西，正是这身体周身的所有经脉。为此他买了大量医书，仔细辨认摸索，再用真气逐一试探。在此途中，每条经脉能容纳多少真气，所有的岔路该如何导向，都是一遍遍的试错中得出来的。
这背后除了时间的积累，还有无数个因经脉疼痛而无法入眠的晚上。一次次的失败、重新纳气、等待经脉恢复、失败、重新纳气、等待经脉恢复……
此中滋味，只能由自己品味。
不足为外人道也。
而进入练气中期的方法，说来也简单，一句话便能概括：
把真气导至经脉每一个角落的同时，再度纳气填满丹田。
如此一来经脉中的真气便无处可跑，如果真气的量确实是该经脉可容纳的数量，那么就可以在不伤经脉的情况下，用一夜时间让经脉重新适应放开。
而只要经脉重新开放，便迈向了后天回先天的第一步，那么这练气中期便是成了。
从此，经脉丹田连为一体，都是纳气之所，亦是用气之处。
心中把所有的步骤再度温习一遍，安良便开始冲击练气中期。
轻车熟路的从丹田中引导出一缕缕真气，填满各个经脉：十二经脉阴阳对仗需二十四股真气，虽经脉众多但却并无多少滞涩阻碍；奇经八脉只需八股真气，但每条都需在不同位置注入真气，且连通繁杂，有的另辟蹊径，有的皆通要穴，实为艰难。
最后，安良还是依靠着积累的大量经验填满了所有经脉。而丹田真气亦足，使得经脉中的真气无处可流，不断自然流动的重复着开拓经脉的过程。
而安良就在这周身经脉的涨而不痛中逐渐入眠，真气运动已然有序，无需他再做引导。
第二日，