086内线教学

作者:土味洋 加入书签推荐本书

侧一跨,然后麦迪的重心偏移。萨博尼斯竟然已经完成转身,面向篮筐,然后右脚同时收回,用左侧身体靠着麦迪,擦板得手。

看着简简单单,脚下的感觉却十分流畅。即使到萨博尼斯的年纪,已经属于慢动作回放,但还是难以防守。

萨博尼斯收起球,“这里面,有几个关键,第一个靠,就要靠紧,有力道,如果没靠上力,你很容易被盖帽。”

“第二个是根据对方的重心来判断移动的方位,如果第一次不能骗过对手,你还能进行二次调整,脚步是顺势而为,并不是必须这样必须那样。”

“你来试试。”萨博尼斯将皮球丢给麦迪,作出防守姿势。

麦迪往后一靠,向右侧跨出,可惜转身面框的时候,萨博尼斯的重心已经回收,他只能再次调整脚步,倚着对方,抛投。

“你可以学习内线小勾手,像我这样。”萨博尼斯作了个示范,“以你的身高和速度,会在冲击内线的时候,多出不少杀招。”

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