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“姜云师侄，我就说吗，不要那么拼命，练武不是凭蛮劲，只有劳逸结合，才能取得更大的成就，你这次停下来想必是要总结之前的修炼经验吧。”钱夹笑眯眯的说道。
“姜云，钱夹说的没错，只有劳逸结合，不断难道总结修炼经验，才能更快的提升武技的境界。”肖红虽然十分欣赏姜云这种疯狂修炼的精神与毅力，他却不希望姜云这样毫无节制的修炼，如果再继续下去，只怕他还没有回到宗门，身体就累垮了。
“谢谢长老提醒，我会注意的，今天猎杀的这只青光豪猪不错，十分美味，要不要品尝品尝？”姜云将烤好的一块烤肉递给肖红道。
肖红已经达到了武王的境界，平时对食物的需求已经大大减少，这一路行来，并没有看到过他多少次用餐。
“谢谢。”这次肖红竟然没用客气，直接接过烤肉优雅的食用起来。
吃过烤肉后，姜云直接盘膝坐在地上，全身放松，就像是进入睡眠一样。
“他怎么了？”钱夹大惊，虽然他想赢得赌博的胜了，如果姜云真的出现问题，只怕他也担不起这个责任。
姜云可是用于半步玄阶武魂的天才，如果因为他的原因而受到影响的话，只怕他们钱家就会被宗门直接除名了。
经过检查，他们发现姜云并没有出现意外，他全身不但气血膨胀，内力流畅，身体好的不能再好了。
让他们震惊的是，姜云口中竟然不断的念念有词，他们仔细听了一阵，才算是听清，姜云背诵的竟然是八步赶蝉的精要。
姜云身体虽然没有动，但是他身体肌肉竟然在不断难道抖动，竟然与施展天蝉八步时的肌肉抖动符合。
“好强大的精神力，”肖红倒吸了一口冷气。
姜云虽然没有施展天蝉八步，但是却用精神力控制着自己身体的肌肉，不断的加深着肌肉的记忆。
他的身影在漫天的繁星下如同一座塑像一动不动，他的身体肌肉却不断的抖动，有时如同一缕烟雾，飘荡穿梭，有时又像是一团烈火，汹涌而至，浑身的气势不断的变化着。
肖红首先从震惊中醒悟过来，轻声道：“我现在终于明白了，为什么姜云的领悟力如此强大，传闻中，有一种人天生下来，精神力强大无比，就是为武技而生，一旦修炼，就算是山崩于前色不变。更何况他是还是空灵之体。”
想着肖红盯着姜云的身影，双眼渐渐明亮。
更让她感到惊异的是，随着姜云肌肉的波动，他心口竟然渐渐的闪耀着光芒，天空中的繁星照射下来的光芒渐渐汇集在一起，形成一道微弱却蕴含着强劲能量的光柱直接射入姜云的心口。
随着时间缓缓地流逝，一晃四天过去了，宗门所在的高山就在眼前。
本来以为这次数十人的队伍，至少有几人不合格被剔除，没想到经过姜云的