秦凡做的升龙旗太标准了。
而且从头到尾双脚都崩的直直的。
身子一点都没团起过。
这样重心拉长的升龙旗做起来难度超大的。
他没把握做到。
苏晓冉讥讽道：“王教练，你不会是做不了升龙旗吧。”
王亮顿时气的话赶话：“谁不行啦，不就是升龙旗嘛，来就来，你们都给我瞧好了。”
王亮躺下，双手抓杆。
紧张的深吸两口气。
吸气。
挺！
双腿绷直抬起来。
这看着姿势还行。
再起臀部。
有些不对。
脚翘起，屁股下塌。
起不来嘛。
王亮憋的脸通红。
咬着牙，喝了一声。
起！
臀部翘起来了。
身子在半空摇摇欲坠的。
这脚颤颤巍巍的，好像随时要压到头顶似的。
“嗤！”
周娅直接嘲笑道：“王亮，你不行，这还没完成倒立呢，腿就开始抖了，小心再做下去拉伤自己。”
王亮被讥讽的脸上无光。
硬憋着一口气。
努力让自己不抖。
可就是控制不住身子。
而且想要再近一步，让自己的背心也离开平板。
完成最好的升龙旗动作。
可是根本就起不来。
一发力，小腹就直哆嗦，屁股直接塌下来。
核心力量缺乏。
他起了三次。
次次失败。
最后一次。
咚一声，重重砸回了平板上面。
周娅挖苦的摇头：“这核心力量也太糟糕了。”
苏晓冉嘲讽道：“合着该好好练练腰力的是您王亮教练啊。”
王亮被嘲讽的脸面无光，拿手捂脸。
他彻底败了。
一败涂地。
苏晓冉拉着秦凡回去跑步。
周娅就要跟上去，想要索要秦凡的。
“你干嘛去，不许去。”
周薰一把拉住妹妹。
周娅诧异道：“姐，你不是说秦先生是我的大恩人，要我好好报答人家嘛，我去要个，以后慢慢还恩情不好吗？“
周薰哼道：“你别以为我不知道你的心思，我可告诉你，我把你送内地来读书，又是营养师，又是健身师的养着，不是让你看见帅哥就去胡乱倒贴的