“注意呼吸的节奏。”
“摆臂姿势不对，要这样。”
看到刘沁不标准的跑步姿势，陆离忍不住提醒了几句。
“你连这个都内行？”
刘沁有些惊讶。一般人跑步就是为了锻炼身体，谁还去讲究姿势标不标准，呼吸节奏对不对？
“以我的智商，这东西不就是看一眼就会吗？”
陆离随口敷衍了一句。
“这倒也是。”
刘沁微微点了点头，按照陆离说的方法，调整了呼吸节奏，纠正了摆臂姿势，果然觉得顺畅了不少。
沿着操场跑了五圈，刘沁有些气喘吁吁，浑身香汗淋漓了。
陆离却没什么变化，似乎这五圈跑下来，根本没什么感觉一样。
这家伙……连身体素质都这么强？
刘沁知道陆离有锻炼的习惯，却不知道陆离的身体素质居然这么强了。
陆离的身体素质当然强了。
现实兑换了“天道酬勤”之后，陆离已经锻炼了几个月。从国家队获得的最科学的锻炼方法，再加上天道酬勤的外挂，陆离的身体素质得到了全方位增长。
不同于冠军剧情只追求百米爆发，现实中的陆离讲究全面发展，力量、速度，耐力，灵巧，爆发力，反应力，都在全面提升。
比起一般人，陆离的各项身体素质，至少强了两倍以上，至少已经相当于国家一级运动员了，而且还是全能的国家一级运动员。
“女孩子健身的话，跑步不是最佳选择。”
陆离觉得刘沁用不着长期跑步练出肌肉来，最好换个健身方式。
“练瑜伽？”
刘沁不知道想到了什么，脸上显出了几分羞意。
“不！艺术体操更合适。”
瑜伽这东西，就是为了创造经济价值而炒作出来的。最适合女性的运动方式还是艺术体操。
当然，一般人也没有学艺术体操的机会。搞这个的教练都忙着寻找好苗子，等着拿奥运金牌呢！
“艺术体操？那是奥运会女子项目吧？”
刘沁扭头看向陆离，眼中带着几分惊讶，“你不会连这个都懂吧？”
“为了你，我特地去学的。不行吗？”
陆离笑了笑，“来，我教你。你练过瑜伽，柔韧性不差了。跟着我来做就是。”
接下来，陆离开始手把手的教刘沁做艺术体操。
艺术体操最能展现形体美，在做这些体操动作的时候，刘沁完美的身材更是展现得淋漓尽致。
于是……在教刘沁做艺术体操的时候，陆离心头越来越火热，刘沁脸上的羞意也越来越浓，气氛渐渐变得有些暧昧起来。
当刘沁做了