品。
他迫不及待的选择了观看形意拳内功心法。
“形意拳既为内家拳，练形意拳就要会发内劲儿。欲发内劲儿则必先练内功。练内
功的主要方式是练气。练气时必须符合人的生理自然。”
“内功之传，脉络甚真。不知脉络，勉强行之，则无益而有损。前任
后督，气行滚滚，井(肩井)，池(曲池)双穴，发劲循循。千变万化，不离乎本。
得其奥妙，方叹无艰。龟尾升气，丹田炼神，气下于海，光聚天心。”
杨辰有些懵逼，前面那段还好理解，后面的是什么玩意，怎么每个字都认识，连起来却有些看不懂呢。
下面还有许多其他东西，讲述了形意拳的内功呼吸法，也就是修炼所用的调息之法，还有一些基本功，比如站桩，打拳之类。
杨辰感觉到有些头疼，合上了内功心法所化的金册，扭头开始看形意十二式。
龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、骀、鹰、熊。
看似是十二种动物，实质上是指十二种运动状态，分别是动、静、起、落、站、立、转、折、轻、重、快、慢等。
只要做到“动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鹤、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、快如风、慢如鹰“，那么对于形意拳也算是正式入了门。
当然，这些距离杨辰还早，他连内息都没有产生，言之过早。
杨辰将这两本武术秘技放入仓库中，准备有时间好好研究一番，他将目光投向前两个抽到的奖品。
《童话》这首歌很不错，但他暂时用不上，好声音才录制到第二期，距离他出场还有很久，他比较感兴趣的是第二个奖品。
宗师级钢琴演绎技能书。
那可是宗师级，大师级就已经很厉害，宗师级又该是何等的恐怖。
杨辰直接选择了学习。
顿时那本金色技能书直接化作一道神芒钻入他脑海中，瞬间无数关于钢琴的知识都在杨辰脑海中呈现，若是原先的杨辰，恐怕早就躺在地上惨叫打滚了。
但是上次兑换了古武基础之后，他的身体似乎经历了一次强化，如今只是感觉到脑袋有些昏昏沉沉，并没有任何疼痛的感觉。
并且很快，那股昏沉的感觉消失不见，所有关于钢琴的知识，都已经被他梳理完毕。
原来这就是宗师级钢琴。
杨辰眼中有着一丝喜色闪过，如今他不但对于钢琴各种演奏烂熟于心，并且自创一些小曲子也根本不在话下。
注意，这是他真实的能力，而不是用声望向系统兑换。
这种感觉，真的很不错。
“看来必须要买一架钢琴了！”
杨辰内心