食气”之民，后有“食气者神明而寿”的传说，这类观点被庄子改造成了神人之功，记载于《庄子·逍遥游》内。
直到秦汉时期，辟谷之术才得到广泛流传，不少老百姓争相模仿，却没有名师指导，最终辟谷不成反倒是饿死的例子不计其数。
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