在方晟完成了自己的拳击技术展示后，罗奇并没有马上给出建议，只是让方晟坐下来，给方晟上课，说起了拳击的技术类别。
“嘿，方晟，我们看拳击比赛，经常会看到不同风格的拳手，比如有的拳手善于近战，有的拳手善于重拳，有的拳手善于灵活的步伐。以前年少时候我经常会纠结到底哪种风格好？到底应该学哪种？现在我才明白不能一概而论。每个拳手都有他们的优点和各自的体系，而且技战术又跟性格有关系，而有的拳手早期性格和晚期性格又不一样，所以拳风也会改变。比如：马奎兹早期是技术流，晚期是防反型。”
“西方拳击发展了几百年历史，各种类型的拳手层出不穷，现在西方大致把拳击技术风格分为一下几类：1swarmer 蜂群者，就是如蜂群一般密集的打击，不断给对方施压用进攻淹没覆盖对方。一般都是内围近战为主，主要使用勾拳，善于bob and weave摇摆，坚硬的下巴。”2out-boxer游走型，外围技术流，是swarmer的对立面。手臂攻击距离长，攻击快速轻灵，距离控制得好，步伐灵活，直拳为主，比赛一般以点数判胜。3slugger（ puncher）重拳者，这个没啥可说的就是一击必杀。拳重，相比前两者较重较慢，但是正面打中对方，或者就算蹭一下刮一下，都会打残人。4boxer-puncher 技术型重拳者，介于技术型和重拳者中间。这一类是具有out-boxer 的能力，但拳重又能拼打，有坚硬的下巴和快速的刺拳，善于打反击。5unter puncher ，boxer-puncher的一个分支，防反打击型。防守对方的进攻，抓住对方的破绽给予最后一击。这需要有非常好的防御和稳固的心态，智慧的头脑，精良的步伐，冷静的心态，高速的神经反应，善于等待时机和诱击——就是给对方挖坑，自己露出破绽诱骗对方上当。6
awler 奋斗者，莽撞拼打型，slugger的一个分支。看上去就是盲打，不停地出拳，体力好，能扛打，还有坚硬的下巴，比如ufc的diaz兄弟，墨西哥的瓦莱罗。7 switch-hitter 技术型的一和分支，换架者。这类选手善于左右换架打击，左右手都很灵活，有非常熟练技巧，属于技术全能全面类型。8southpaw 左撇子反架拳手。常规的拳击战术不适合应付反架，因为反架拳手的姿势相反，所以基本技术变成前摆后直为主，步伐走外围，不像一般拳手先出前拳再出后拳，而是直接出后拳，更具有突然性和侵略性，一般正常选手很难适应。”
“其实很多拳手不是一种风格，有些拳手可能是几种风格同时具备。比如马奎兹即是unter puncher又是boxer-puncherswarmer。梅威瑟即是out-boxer 又是unter puncher”罗奇对于拳击真的是如数家珍，门清。
“方晟，你觉得你是哪一种拳手？或者你觉得你以后可以朝