“何为天，何为地？”
“何为高山复流水？”
“何为光，何为暗？”
“何为日月兼星辰？”
“何为仙，何为凡？”
“何为鸟兽与虫鱼？”
“天者，仰之不尽；地者，俯之不绝。”
“光者，丝之可使天地生，丝之可使天地死；暗者，寸许可使天地死，寸许可使天地生。”
“仙者，一步而至千万里；凡者，跬步可积千万里。”
“天地之所见，相生亦相克，相克亦相生。”
“万物有其始，万物有其终，轮回自有道，万变在其中。”
“此为，长生经第一重——万物。”
“长生经共分为四重：万物，须弥，芥子，长生。”
识海中姜阳默默地念着漂浮在空中的这些红色文字，外界昏坐在澡盆里的姜阳嘴唇也在微微开合，灵力不自觉的在经脉中运转着小周天，一遍两遍，循环往复，渐渐地像是找到了一个频率，速度不紧不慢，每次小周天的时间都完全一致。
“这是？”默默地关注着姜阳的变化，感受着姜阳平稳的气息，陆翁放下心来。
陆翁发现自己有点看不透姜阳了，时不时的向他透露一点小秘密，其实他完全可以利用搜魂来获取姜阳的全部秘密，但是他没有，他咧着嘴笑了笑，嘴里嘟囔着只有自己能听到的声音：“秘密与我何干，既是有缘相见，何不护他周全？”
原本被姜阳鲜血染红的药液已经全部被姜阳身体吸收干净，包括他自己的鲜血，此时的水已经变成了无色透明，陆翁凭空一抓，顿时大把的药草变成粉末被他洒进澡盆中，然后双手灵力运转，大量的火红灵力正隔着澡盆加热着药液却不损坏木质澡盆，很快澡盆中又冒起了热气。
识海中的姜阳一遍一遍地念着这些经文，突然有了一种很奇异的感觉，仿佛他自身化作了一个世界。
他看看到了日月同辉，星辰斗转；看到了四季交替，五行相生；也看到了狂风大浪，巍巍高山；还看到了大鹏展翅，巨兽奔袭......
这便是长生经第一重，万物。
以身化万象，观天地之所有。
识海中的姜阳感悟慢慢结束了，他发现脚下的识海水位似乎长高了很多，而且颜色比之前更深了一些。
这时识海中的姜阳忽然离开识海来到了外面的世界，他看到盘坐在澡盆中的自己，看到陆翁正有些惊讶地看着飘在空中的他，姜阳躬身一拜，然后向前游走着，出了房门，路过了他昨晚住的地方。
继续向前飘去，大概走了五百米的距离，阻力开始出现了，他集中精力又飘了一百米，然后再不能往前行走半步，一路上的景物都尽归眼底。
重新回归识海，姜阳的本体缓缓睁开眼。