…………
又是一天的晨练开始。
夜宣带着一众侍从们在领地中锻炼起身体。
依旧是常规的秃头套餐。
话说起来，这锻炼方式究竟有没有用呢？
答案是有用，升级虽然能够直接提供五维点数，拔高玩家体质。
但这样强行拔高，在某一方面犹如拔苗助长，尤其是到了后期，大量属性堆叠，有的玩家甚至无法有效操控自己的身体来完成战斗。
而合理的锻炼是绝对是完美掌控自己肉身的最好途径。
所以，除非是特殊情况下无法锻炼。
否则的话，夜宣每天早上都要进行一遍“秃头套餐”，雷打不动。
100个俯卧撑，100个深蹲，100个仰卧起坐加10公里长跑。
会不会变秃不知道，但变强了倒是真的。
锻炼结束，夜宣遣散众人，开始简单洗漱起来。
这期间，冰珚就一直跟着夜宣，这姑娘也不与夜宣交流，全程就盯着夜宣看。
刚开始，夜宣还有些不太习惯，但跟着跟着，也就慢慢适应了。
洗漱完毕，不远处的英雄祭坛终于建造完工。
夜宣二话不说，直接将其与冰珚绑定。
绑定之后的祭坛基底上面，出现了一个女人模样的小雕塑，而信息是这样的——
【英雄祭坛lv1
英雄：冰珚（传奇）
等级：2（未达成升级条件）
特殊：陨神
天赋：冰之森（一阶）（未达成升级条件）
终极技能：凛冬将至（lv1）（未达成升级条件）
专属部队：死亡寒流（0/12）（未达成升级条件）
属性：领地繁荣度+100
灵泉：1/1000点（可用来升级英雄及其技能）（信徒祭拜可加快灵泉收集速度）
占地：4平方米（随英雄等级扩张）】
当太阳从地平线升起的时候。
赵抬火急火燎的从远处跑来，一边跑一边喊：“宣哥！好消息，我招募到了个大妹子！”