吴钟’。”
“拳术有两法，练法和打法。光打不练花架子，白天你们罗师兄教的都是打法，身强体壮的，都能使出来。但要把八极拳用绝了，一定得配合练法。今晚我就教你们练法。”
“记住，法不轻传。你们都是花代价学的，不要轻易流传出去。”
五人齐声应道：“是。”
“其实练法的目的很简单，练出枪意和枪劲。”说话间，邓兴极从位置上站起来，脱去了外衣，只留一件短裤。
浑身筋肉交叠，如层峦，不因岁月而变。
“这是‘金刚八势’，撑锤。”
不再是下午那样静态的姿势，而是连贯的动作。
邓兴极一动，肌肉就仿佛收到信号，被按照特定的规律调动，舒张，收缩，带有特别的动感。
随心所欲，合乎天理。
一番演示完毕，众弟子目光连连，如瞻高山。
到了教学，罗雄赤身，成了黑板。
“注意肌肉的运动！”
邓兴极一反温和的常态，带着极强的锐意和师者的霸道。
“撑锤，练的是劲力。只有把撑锤练到位了，才有可能练出枪劲。这股劲儿，得发于此处……”
手掌一压，按在罗雄的肌肉上。
随着讲解，手掌在罗雄的身体划过一道道轨迹，表明撑锤时劲力的传递。
单单入门的第一势，足足讲解了两个小时。
等到弟子们练习的时候，邓兴极又一寸寸按着他们的肌肉，帮他们捋顺。
只是这个过程，没有想象中那么美好。
有时候运劲有差，邓兴极一按，便是鬼哭狼嚎。
待到月上枝头烛火尽，一行五人走出练武房。
浑身酸软，肌肉的力量被掏空。
“啊——”林逸伸着懒腰大喊，“这才是八极拳！给劲！爽！”
另几位弟子都没武术底子，已经累得说不出话来，颤巍巍翘起大拇指，憋了半天，蹦出一个字。
“牛！”
“那就吃牛去！”
林逸也是性情中人，大手一挥，把他们带到自己的小灶。
“郭师傅，准备点牛肉串，烤着吃。”
“得嘞！”
腌制过的肉串早已备好，起火，灼灼红炭。
油花滴溅，滋滋作响。
涮油，翻面，撒上塞北的孜然和辣椒，香气在火炉上迸发。
不消多久，伴着香气上桌。
“来来来，拜了师就是兄弟，都别客气。”
拿起两串肉，递给刘琛。
“你是小师弟，还在长身体，多吃点。”