完全走进谷地，就开口喊叫起来。
听到李忆尧的喊声，老者推开茅草屋，推着轮椅出来了：“徒儿回来了！药草采集回来了吗？”
“嗯，徒儿都采集回来了，而且还采集了许多其他草药，师傅你赶紧看看！”李忆尧邀功似的将药筐从背上卸下。
老者捋着胡子，看向药筐：“不错不错，这药草还真不少，正好为师要配几副疗伤药，正好缺少几味药材，看来不需要为师自己去找了。”
“是吗，那老师能不能让我也看看你是怎么炼药的？”李忆尧带着希翼的眼光问道。
“你现在功力还不够，先学会怎么样处理药材吧，等你什么时候能把药材处理好，并且你打通火脉之后，我在考虑教你如何炼药！”老者道。
“好吧！”李忆尧微微翘起嘴巴，显然对老者这个回答并不满意。
草药采回来了，自然就要给李忆尧调配练体第二重的药液，这回调制出的药剂，不在是鲜红，而死淡金色，仿佛是融化了的金水。在这之前，李忆尧运用九天神决，将空气中的金元素引入体内，体内开始有了金元素的引子，这样当泡药液时，才可以让体内的引子引到药液入体，从而淬炼身体。
虽然看似简单，但空气中的金元素并不浓郁，李忆尧整整用了一天时间，才完成这第一步，接下来李忆尧就要泡澡了，不过第一次洗药浴时的那种痛苦感，始终让李忆尧无法忘怀，不知道这次会不会像上次那样痛苦。
当李忆尧整个身子寖泡在药液中时，药液中的金属性能量顺着毛细血管开始向身体内渗入，这回李忆尧没有感觉到痛楚，反而有一丝的舒服感，而且结实的肌肉，开始变得柔软滑嫩起来，如果土元素让李忆尧的身体变得向铁块一样，那么现在李忆尧的身体就变得像极具韧性的钢制减震器，弹力更大，吸收外力的伤害上线也大大的提高，即使外力在强大，经过具有任性的肌肉减震吸收，再想伤及内脏，将更加困难。
吸收药力，整整用了一天时间，当李忆尧从药液中跃出，感觉身体轻健了不少，甚至李忆尧有一种感觉，只要自己轻轻一跃，就能跳起比之前高出一倍的高度，这种感觉妙不可言。当然，有了这种感觉，让李忆尧走路有些轻飘飘的，好几次由于脚步紊乱，差点摔倒。
“看来新的身躯，需要适应一段时间了！”李忆尧暗自想道。
浸泡完药液后，老者又开始给李忆尧布置新的事情，什么徒手抓鸟呀，什么追草兔呀，什么学习猿猴在树间荡秋千呀，反正都是一些稀奇古怪的联系，经过一段时间练习后，李忆尧感觉自己真的适应了这种练习，当完成第三次药液浸泡后，真的可以跑的和草兔一样快，跳起来真的可以抓住正在飞翔的小鸟，至于学习猿猴荡秋千，李忆尧练过一次就没练了，因为第一次没把握好，直接以脸撞树，弄得英俊的脸如同被熨斗熨过一样，弄得老师又对着自己毫无下限的耻笑了一番。