简钟爱炼药，听到老祖那里有新的丹方，自然见猎心喜急不可耐。
“这事倒也不急，我先教你这套上古锻体决的动作吧。每部功法有四十九组动作，共计两百四十五组动作。等你将所有动作都学会，我自然会将所有我记得的丹方全部默写给你。”
“谢谢老祖，弟子感激不尽，必定用心学习。”
“何必与我这般客气，恐怕你是我在这世上仅存的亲人了。”
“老祖，现在网络这么发达，我可以帮助老祖您找找您的后人。”
听到林简的话，郑隐面若银盘的脸庞难得的红了起来，咳嗽了两声说道：
“老祖我一心向道，岂会沉迷于儿女情长，女人都是红粉骷髅罢了。”
“那昨天我回卧室取书的时侯，还看见老祖您看女团直播呢。”
“那是我在为直播的事情未雨绸缪，你以后进房间记得敲门，不要没大没小的。”
“知道了，老祖，我这不是习惯一个人了吗，以后一定注意。”看着也在和自己开玩笑的老祖，林简感觉两人之间的关系更加的亲近了，一个天地间无依无靠的游魂和一个孤独的守着道观的小道士终于成了彼此依靠取暖的存在。
“知错就好，现在就让老祖我指点你练习锻体决吧。”
“好的老祖，我已经做好准备了。”
“那就好，可不许喊苦喊累。”
“老祖放心，今天我要是叫出一声，我下午倒立洗头。”
“此言甚好，我已经偷偷用你手机把刚才的话录了下来，以后你遇到困难可以听听自己今天的话，一定会被自己的勇敢感动的，要保持下去。”
“老祖，我会的。我辈修士，不怕困难。”
“如此甚好，如此甚好。”
仅仅过了片刻，就听到一道杀猪般的叫声喊了出来：
“啊，老祖，这动作也太疼了吧，我感觉我肾抽筋了，你没和我说会这么痛啊。”
“要坚持住，吃的苦中苦，方为人上人。这个动作可是练肾的无上秘法，你以后就会感谢我的。记住只有经历这些苦痛才能更好的激发你人体里的宝藏。上天必不会辜负努力的人。”
“啊，我明白。上天不会辜负努力的人的，因为他已经努力死了。”
“你小子还有力气开玩笑，不错不错，来我们接着下一个动作。”
“啊，老祖，这个动作我已经做到极限了，不能再继续掰了，胳膊要断了。”
“不，你还没有到极限呢，我来助你一臂之力。”
只听嘎巴一声，林简生无可恋的问道：
“老祖，我的右臂是断了吗？怎么没有知觉了，我可是右撇子啊。”
“我看看啊，没事连着呢还没断，再说右手用不了了你不是还有