传言，陈升就算是参加一些商业活动，也需要空出来足够的时间保持一定量的训练，带着助教呢！
上肢力量练习结束，陈升开始练习下肢力量了。
不过忽然间感觉到有些不对劲，力量房这边有些小小的骚动。算了，这个时候可不能分心，陈升必须全力以赴的训练，一旦泄了力说不定会弄伤身体。
艾玛-沃特森已经习惯了走到哪里都成为众人关注的焦点，也习惯了一些正大光明的围观或者拍摄，也习惯了偷偷摸摸的关注或者议论。
“啊！”
浑厚、粗野的怒吼，充满着冲击力。
“哈！”
陈升一点都不在意这些，力量房里都是这样的一些情况。
他现在在负重深蹲，也不算特别重，在100公斤。过犹不及的道理陈升是明白的，这样的负重不要说对于职业球员了，就算是一些体校生也可以做到。
一组深蹲结束，陈升将杠铃往旁边一扔，杠铃砸在地面上的声音还是比较刺耳的。
大咧咧的坐下，陈升喊道，“马克，水。”
艾米-沃特森听到了这些声音，也很好奇。她也算是阅历丰富了，演员、橄榄球运动员、富二代或者乐手、模特、学霸……哪怕是今年年初认识的牛津大学橄榄球校队的男友，身材也确实不错，可是跟眼前的这个满身大汗的家伙有些区别。
敏锐的艾玛可以肯定，这个家伙是以前她几乎没有碰到过的类型，属于特别粗犷、野性的。不是那种装出来的嬉皮士，或者硬汉，这是一个雄性荷尔蒙爆棚的男人！
就在艾玛眼前一亮，不由自主走过来的时候，小口喝着水的陈升放下水杯。随意的用手背擦了一下汗，继续准备训练。
背阔肌、斜方肌、竖脊肌……陈升的背部线条也很不错，比不上健美先生，但是普通人肯定比不上。就算是一些经常锻炼的人，也没办法和陈升相比。
粗野到让人很容易误会的怒吼、喊声也不断的响起，陈升心无旁骛的在训练。至于在身后不远处有什么大明星在默默关注，那和他没有多少关系。
“陈！”体能教练法里亚喊了一声，“你的训练量到了！”
陈升听到了喊声，扔掉杠铃转身。这一转身就愣住了，前面不远处那个看起来比较苗条的女孩子挺眼熟的。只是一时半会儿，好像想不出来，总觉得在哪里见过。
艾玛落落大方的走了过来，笑盈盈的伸出右手，“你好，赫敏-格兰杰。”
赫敏-格兰杰？
陈升一下子反应过来了，嘛！
难得没长残的的童星之一，小时候的女神啊。不过，也只是小时候的女神。
漂亮倒是没得说，主要是性格不合。这位是学霸啊，品学兼优。而且陈升以前闲着无聊也关注过，感情经历很丰富，好像没有