的。
“那是,我收你师弟不是看他的身体素质,而是学习的速度,你猜,他学球到现在多久了。”刘伯通谈起秦越是滔滔不绝,“不到一个月,但是基本动作都练得很到位了。”
“不会吧,那是天才呀。”于战明白基本功不太好练,是需要长时间的不断训练才会慢慢成形的,当然基本功好也不代表综合实力强,不禁对秦越的实战能力产生了一丝兴趣。
随着一声发令枪响,秦越在两个老将的记录下开始了体测。
数据纷纷出炉,成绩有高有低。
100米跑:11秒3。
50米冲刺跑:6分12秒
5000米跑:15分50秒。
立定跳远:3.2米。
摸高:米。
双手前抛实心球:14.2米。
双摇跳绳30秒:80次。
5x25米折返跑:31秒。
卧推:72公斤。
深蹲:125公斤。
引体向上:22个。
柔韧测试:良。
拿着成绩单,刘伯通让秦越好好休息一下,补充一下水分。
“怎么样,小于。”刘伯通没带老花镜,看不清于战的记录。
“力量弱了些,特别是上肢力量。
身体柔韧性也一般。
“但是弹跳太出色了。”于战有点兴奋,“你看,这个助跑摸高,比我们体育篮球系的和排球系的都要高出一个级别,怪物呀。
我看了他的臂展和手指都很长,身材上也占了不少优势,不过这个弹跳也太吓人了,还有立定跳远,也不错,腹部肌肉群和小腿肌肉的爆发力都很不错。
“最好的情况是这么好的爆发力,耐力还不错,你看看,5000米的成绩很优秀,不知道平时是不是喜欢长跑?
“真是好苗子呀,刘叔,要不让我来带带,我们学校的资源不错。”
刘伯通笑着说:“都喜欢跟我抢徒弟,上次是孙遥,想让秦越去穿线,现在是你,呵呵,秦越现在主要还在基础阶段,我还是信不过你们这些毛头小伙,等过了这个阶段你帮他练习实战嘛。”
于战很郁闷,40多岁的人了,,也就是在师父的面前还是毛头小伙子,“嗯,对了,师父,还有10天就是我们每年的暑期训练营开始了,是我们系的1,2年级的综合培训,李宁公司和我们联合举办的,时间两个星期,要不让秦越参加一下。
“我想想,时间倒也差不多,我问一下秦越的安排。”刘伯通沉思着,秦越的基本功教的差不多了,现在需要大量的实战来磨合技术,提高意识。最主要学校里的设备也齐全,可以进行器械的力量训练,倒是一个好的机会。
“训练