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然后，林素月还有什么事情要忙！于是，她主动中断了视频。
高嘉城非常满意的看看手机，休息时间已经过去了！
高嘉城从地上爬了起来！然后去除了一些手上的灰土！
高嘉城拍拍手，“大家注意了，休息时间已经过去了！大家赶紧快快滴起来！跟着我一起学习！”
高嘉城这样一吼，大家就都精神起来了。
然后，大家各自回到自己的座位上，等着高嘉城授课呢。
“刚才，我们学到了如何进行简单的冲击！接下来，我们开始学习更加复杂的冲击训练！好的，我们还是按照刚才的方法，我亲自给大家做示范！”
高嘉城也不知道，自己到底能够撑多久！不过，一想到，自己可以整垮赵完石这件事，高嘉城就算是死了，也是值得的！
于是，高嘉城更加奋力的在教他们了。
这一次，高嘉城直接被人抛在半空中，然后来了个“膝盖断腰”。