血气大盛，体内被【紫电神剑】朱碧石等强者留下的异种玄气，也全部都被祛除，到了昨夜，肉身伤势已经是彻底恢复。
这也是他相信林北辰乱来的原因之一。
今天早上，听到这么奇葩的曲子，看到林北辰这样的引导动作，眼前一黑，虽然抓狂，但只好将信将疑跟着做，本来准备给这孽徒一个面子，做一会儿就直接闪人。
但是现在？
难道这套.动作，真的是剑之主君传下来的？
因为他感觉到，奇葩音乐让自己迅速进入状态，而林北辰这一套白痴般的动作，却有一种推动这种状态，迅速朝着一个平日里辛苦修炼也难以企及的高度冲击……
肉身状态最佳。
玄气状态最佳。
精神状态最佳。
然后，便是突破。
丁三石才进行了不到半个时辰，就觉得昔日跌落的境界，再度朝着自己挥手，一股强大无匹的气息，从他的身体里涌动弥漫出来。
竹院中，一股令所有人都感到窒息的恐怖压力，瞬间出现。
“师父……”
林北辰惊喜万分地回头，道：“您老人家……这么快就突破了？”
所有人的目光，都聚焦在丁三石的身上。
丁三石一边保持着高抬腿的动作，一边道：“只是恢复了一些修为而已，愣着干什么，剑之主君冕下赐下的修炼功法，还不赶紧修炼，不要耽误时间。”
众人都如梦初醒。
腾腾腾！
啪啪啪！
所有人立刻信心百倍地高抬腿。
尤其是萧丙甘，两条腿抬得像是风火轮一样，都出现了幻影。
“还真的有作用啊。”
白嵚雲疑神疑鬼。
楚痕三人此时也都感觉到了这奇怪动作的好处。
啪啪啪！
三人对着自己的大腿疯狂地拍了起来。
咔嚓。
楚痕的膝盖骨发出一声脆响。
一激动，没有控制好天马流星臂的力量，把膝盖骨拍裂了。
但他只是微微一顿，然后就咬着牙继续高抬腿。
膝盖骨骨裂了算啥。
修炼神灵的功法才最重要啊。
而且，他也的确是感觉到了，自己的状态，在以一种肉眼可见的速度提升，许久不动的瓶颈，也开始松动了起来。
“师父，你感觉怎么样？”
林北辰凑到丁三石身边，悄悄地问道。
“我昔日巅峰境界，为六级武道宗师，后因为一些缘故，境界跌落太多，一度不到武道宗师，这些日子重回五级武道宗师境界，刚才这套神赐功法