不悔因为有之前韩不负的家教基础，进入到了二级武士境。
崔明轨也进入到了七级武师境。
楚痕也达到了九级武师境。
而白嵚雲则是直接进入了武师境，也算是一个大突破，只待觉醒玄气属性，就算是真正成为武师境高手了。
萧丙甘的玄气修为，顺利达到二级武师境。
“哈哈，听说你这只肥老鼠，不知死活地扬言，一拳可以打死五个我？来啊，现在来啊，哈哈，我升级了……”
萧丙甘仰天大笑。
砰！
他飞了。
“吱吱吱！”
光酱兴奋地亮着自己的上肢肌肉。
它刷刷刷地写字板上写道——
“主人，永远滴神！”
“我也升级辣！”
“我现在可以一拳打死二十个王忠，打死是个萧丙甘。”
它直接来了一串排比句。
“你确定？”
林北辰凑近了问。
光酱兴奋地连连点头，刷刷刷地写道——
“用我北荒山的臣民起誓！”
那应该没跑了。
虽然兽类和人类的修炼境界不一样，无法用常理来度侧，但自己对自己的境界，却是有清晰的感知，光酱这么确定，应该不会错。
林北辰松了一口气。
这是第一次‘多人运动’的keep。
前前后后两个时辰。
满足条件的所有人，都提升了一个小境界。
就算是不在感召之列的白嵚雲，也都有了提升。
“好了，今天就到这里，明天继续。”
林北辰关闭了【网易云音乐】，停止了修炼bgm。
“啊？继续啊。”
“是啊，我们还可以。”
“刚觉才刚刚修炼了几息而已，这样的状态，我继续修炼十年都没有问题。”
“是啊，刚才那歌曲，太有感觉了，我还要听。”
一听到林北辰说结束，众人都怅然若失，强烈要求继续keep。
林北辰当然没有办法答应这样的要求。
因为keep的每天任务，都是固定的。
超出了这个任务范围之后的锻炼，那就是真正的白痴运动，不会起到丝毫的修为提升效果了。
不过他当然不能说实话。
“呃……是这样的。”
林北辰快速进入神棍状态，道：“剑之主君冕下赐下的功法呢，有其严格的修炼要求，时间，地点，还有次数，如果超出时间呢，很有可能造成身体的负荷过重，反而得不偿失