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沈炼的动作非常缓慢，但却富有韵律。
大家看完之后，也纷纷跟着沈炼开始学习这一套《基础武学》。
虽然仅仅是第一阶段的动作，但也都让这些身经百战的将领们感觉到身体非常疲惫。
连续做了五遍这一阶段的动作之后，龙五率先支撑不住瘫坐在地面上。
沈炼不由得皱起眉头疑惑地看向龙五：“你这是怎么了？”
“沈帅，我，我实在是没力气了。”龙五大口大口地喘着粗气：“我不仅非常累，并且也很饿。”
沈炼急忙询问道：“那么你有没有感觉到身体当中有一股热流？”
“有的。”龙五点了点头，深吸一口气之后继续说道：“这一股暖流在我的全身上下游走，非常舒服，让我感觉像是在泡温泉。”
龙五苦笑着继续说道：“但是我的确是没有力气了。”
沈炼点了点头：“看来你本身的能量就有所不足，休息一下就好，记住体内的那一股暖流就是气，只要你把气灌注到你的拳头或者脚部，便能够获得非常强大的力量。”
沈炼的话音刚落便听到旁边传来一声巨响。
砰！
孙德江一拳砸在了旁边的茶几上，硬生生把之前的茶几给砸成了两半。
孙德江惊喜地看着自己的拳头：“沈帅，真的啊！使用了那一股气之后，果然非常强大。”
龙五看了一眼已经破碎得不能继续使用的茶几，顿时有些心疼。
但是现在这个时候龙五也不好多说什么，只能点头表示同意。
沈炼微笑道：“很好，看来你已经初步掌握了气的运用，放心吧，以后可以慢慢学不着急，现在还是应该急需练习《基础武学》，把第一阶段的动作练熟，练精，明白了么？”
“是！”
大家纷纷点头。
当孙德江把这一阶段的动作练到了第八遍的时候，他也支撑不住瘫坐在地上。
这个时候龙五不知道从哪里摸出了好几根军用能量棒正在啃。
孙德江看到龙五手中仅存的那一根能量棒，立刻伸手抢过来。
龙五耸了耸肩膀并没有多说什么。
当练习到第十遍的时候，杨鸿飞和夜七两人都已经顶不住了。
值不够这两人为了争一口气，都是咬紧牙关硬撑。
一直到最后，第十一遍的时候，夜七率先支撑不住瘫坐在地上。
杨鸿飞看到夜七已经瘫坐在地上，他争强好胜的那一股气也瞬间松懈下来，然后瘫坐在地上。
两人几乎是同时倒地。
两人相视一眼纷纷笑起来。
沈炼却是皱起眉头，他怎么都没想到大家竟然只不过是坚