如果还能够胡思乱想的话，就说明他的训练强度还不够。
“速度，放慢一些，保证每个动作做到位。”
“感受肌肉，注意力集中，感受到肌肉的运动轨迹和脉络，不要着急。”
佩尔特的号令取代桑普拉斯成为健身房唯一响动的声音，然后就可以看到高文的脸颊之上滑落豆粒大小的汗水，这才刚刚开始热身，就已经能够感受到艰难了——
训练，讲究的是持之以恒，一旦中断，重新恢复的时候，难度就是十倍百倍上涨，现在高文就正在地狱里饱受煎熬。
还债的时候，到了。
推荐阅读：家庭乱伦合集小说 《深不可测》金银花露肉车 乡艳村妇野性难驯：乡村小混蛋 长篇大杂乱小说 斗罗：收徒比比东，万倍返还 动物天堂计划 每天三次狩魔副本 星希花开 别和我谈聊斋 欢迎回档世界游戏
新书推荐：我的替身是史蒂夫 什么鬼上单 足坛之我越氪金越厉害 我真是最强中单 漫威：从忍界开始交易 lpl的东京女外援 网游之我的冷却快亿点 网游之暗影盗贼 这个剑修有点稳 我是有良心的