而其他的同门在收到胡九条的信息后，有的人才吃了一口就要前往新的训练场地，一时间食堂之中唉声遍地，但又不得不去。
还好演武场距离食堂不远，正常时候三分钟就能到达，不过就是在路途之中有一条长长的阶梯，台阶也不多一百零八道而已。
在平常的时候，随便轻轻松松的就能走上去。
可现在，在早上被黄黑风操练了一上午，一个个早都已经是两股战战，现在要迈步上台阶却难如上刀山，每迈一步，两股之间就有一股撕裂的疼痛，而且还腿软的不行。
能正常走动的也就几个体质好的，其中就有齐达仁，齐达仁吃的多，但干活也多，从小就被家里拿来当壮力来用，练就一身好身体。
别看齐达仁憨憨的样子，一副老实人的姿态，其实齐达仁在心中看的比谁都明白，这么多年来也就交了苑从方一个朋友，而庄如兰是苑从方从小在一块上学的朋友，两人什么情况，齐达仁心中也是明白，也愿意撮合两人。
两人一旦成了，庄如兰那还不把自己的那些女性朋友介绍给自己啊。
所以这会儿，齐达仁走在最后面，给苑从方制造机会，看着两人相互扶持的一步步蹬上台阶，还互相打气的劲头，齐达仁感觉自己好像是吃的饱饱的，不过转念一想，又露出姨夫的笑容。
好不容易的来到演武场。
演武场中，胡九条正等着他们。
看着一群人，个个像是软脚虾一般，拖拖拉拉的在自己面前排好队伍。
胡九条不像黄黑风那样不管不顾的，从腰间掏出一个噬囊出来，将其中的一包包装有药丸模样的袋子拿了出来。
‘啪’的一声扔在了面前的弟子跟前。
“这是饮气丹。都分了，一人一颗。算是便宜你们了。”
底下的弟子们虽然都有些疑惑，但还是将这些丹药都分了下去，一人一颗的都服用了下去。
苑从方也是拿到了一颗，看到有人已经吃下去了，吃完后就好像容光焕发了一般，瞬间没有了之前疲惫的样子，苑从方眼睛一闭，将饮气丹扔进嘴里，嚼都没嚼得就咽了下去。
一股温热的感觉从胃部散发了出来，原先有些昏沉沉、头疼的脑袋好像是被泡进了冷水中一样，瞬间就清醒了过来，而且浑身就像是被泡进了温泉中了一样，原先酸痛的肌肉也开始消除，重新恢复到还没被黄黑风操练的状态。一股饱腹感充斥在胃部，好像两天不吃不喝都没问题的感觉。
苑从方刚想问这是什么丹药，效果怎么这么好，人群中就有人抢先一步问道：“长老，这是什么丹药啊？”
胡九条不屑的说道：“这可不是什么丹药，只能算是我的零嘴。用一些粗糙的灵石和一些随处可见的灵草炼制的丹药，效果不怎么样，只能补充些许灵气和补充营养所需，不过对你们这些还