演练，下午又踢了一整场的比赛，然后又坐了三个多小时的大巴从柏林回到汉堡。
不过，好在回到训练基地后，主教练菲利普科夫斯基宣布明天没有训练计划，放假让他们休息一天。
杨诚心想这要是换作前身的话，可能早就累得不行了，还好自己穿越过来后，一直都有在自律和努力，不然也吃不消。
今晚的加练，算了，杨诚打算先去泡个澡，缓解一下身体疲劳，明天上午在找奥利弗给自己做个理疗按摩，然后他下午再去基地加练。
因为圣保利联赛第六轮的比赛，那是在下周的星期天，中间有一周的时间。
杨诚计划本周争取能在系统中，把那1000个远射训练的进球目标完成，这样的话，在下一场比赛前，说不定就能把重炮手这个技能激活了。
他都有一段时间没有查看系统了，上次花了一个积分买了一周的训练时间，结果没能完成训练目标。
今天的比赛，他又进了一个球，还有一个助攻，结算下来获得了1.5个积分，再加上上一轮比赛的4个进球2个助攻，现在他已经存了6.5个积分了。
“系统！！”杨诚泡在泳池里，觉得有些无聊，索性召唤出系统来。
瞬间他脑海里再次出现一个虚拟光屏。
宿主：杨诚
年龄：28岁
身高：米
体重：79公斤
位置：前锋（中锋）、边锋
擅长脚（惯用脚）：左右脚
属性面板
技术属性：
传中：10
传球：10
头球：11
射门：
技术：10
盘带：10
点球：5
远射：
精神属性
位置感：10
侵略性：11
决心：15
意志力：10
创造力：8
预判：11
勇敢：12
团队合作：11
专注：12（↑1）
影响力：10（↑2）
无球跑动：13
身体属性
平衡：14
弹跳：13
强壮：14（↑2）
灵活：14
爆发力：16
耐力：16（↑2）
速度：15
备注框：
1】.括号内的↑，表示属性增长了，箭头后