建木是上古先民崇拜的一种圣树，诸多上古古籍中都有关于建木的记载。
《海内南经》：“有木，其状如牛，引之有皮，若缨、黄蛇。其叶如罗，其实如欒，其木若蓲，其名曰建木。在窫窥西弱水上。”
《吕氏春秋·有始》：“白民之南，建木之下，日中无影，呼而无响，盖天地之中也。”
《淮南子·墬形训》：“建木在都广，众帝所自上下。”
《海内经》：“有木，青叶紫茎，玄华黄实，名日建木，百仞无枝，有九欘，下有九枸，其实如麻，其叶如芒，大暤爰过，黄帝所为。”
通俗解释的话，意思大概就是：这里生长着一种树木，青色的叶子，紫色的茎干，开黑色的花朵，结黄色的果实，其名叫建木。
它高可达一百仞，而树干上却不生长枝条，树顶上有九根蜿蜒曲折的枝杈伸向天空，树底下有九条盘旋交错的根节抓住大地；它结的果实像麻子，叶子像芒树叶。当年的太昊伏羲和轩辕黄帝，就是从这里上天下地的。
传说建木是沟通天地人神的桥梁，诸多先贤都是通过建木来到人间。
换句话说，建木或许能够直达天庭！