第58章入门3小关

作者:山猫大盗 加入书签推荐本书

p>

修行,前有四境界,入命,明心,归元,踏缺。

先前,陆小七沉迷练武,真就是普通的拳脚功夫,纯粹对技艺的磨练,虽然也是胃口大开,长了几斤肉。

可终究不是入修行门。

现在,是刚开始,得先明白修行的意思。

第一个境界,入命,顾名思义,便是知天命。

从古至今,凡俗多有人,对这三个字看的特别大,其实也没错。不过,这三个字不止一个意思,对刚入门的修行者而言,这三个字代表的,是心理准备。

修行路漫漫,苦痛多相依。

孤独无穷尽,寂寞无家归。

所以,如果没有优秀的心理准备,那还是不推荐踏入修行之道。

而单从境界的表现而言,是有练气,用气,化气三个小关。

练气,并不是在身体内挤出来水,那玩意儿只叫出汗和撒尿。

练气,是对自然气的掌握,什么是自然气呢?就是字面意思,如同空气一样,真切的存在,绝不是全靠臆想,那种虚头巴脑的。

空气与人息息相关,而自然气,同样如此。

不过,人对于氧气,对于呼吸,都是生来知之的本能。

除非一些特殊情况,否则应该不会有谁,得被人教“怎么呼吸”吧…

自然气虽然与空气同在,但却不会被本能所主动意识到。

氧气吸入,二氧化碳吐出,这是对氧气的有效利用。

自然气同样会进入人体,但却会完整的排出去。

这便是两者的区别,那应该怎么去更有效的,主动去吸纳,利用自然气呢?这就跟修行法有关了。

修行法,其中就包括这三个小关的教程。

首先改变的,是呼吸,长短,可用一二一,或者二一二。不过这个不需要刻意的去研究,只要进入宁心静神的状态,身体便会自动进入一个呼吸的平衡状态。

在宁心静神的状态下,就可以尝试练气了。

身体的呼吸,这是第一项程序。可以称作自动程序,每个人都是同等的。

而对自然气的积攒,便是第二项程序。可以称作主动程序,需要引气法的辅助。

过程,类似于流水线,虽然是流水线,但依旧有人为的部分。

去抓住自然气,其实并不困难。

因为这个“抓住”,并不是在自然气跟氧气同时进入时,给它捏住,锁住,喊声“给俺老孙定住!”

而是从身体的层面,抓住自然气,也就是,如同让身体去本能的适应氧气一样,也去适应,关注到自然气的存在。

熟悉之后,练气法的基础,就算是搞定了。

这一关的难点,就在于宁心静神,保持

上一章 返回目录 下一章