到外淬炼身体上下各处地方为主，使身体获得三百倍斤之力时天道会降下无需炼化便能储存于丹田的天地灵气去洗礼自身，巩固力量及体内杂质量比例，增加灵气漩涡使修炼速度更快。”
“为何巩固力量？修炼一道，不进则退，天道巩固等于自己在无伤无事状态上，发挥出的力量绝不会低于这数值，只高不低。”
“什么是体内杂质量比例？人活于世，终定会吃喝来满足口腹之欲。而吃喝的每样东西或多或少都存在一定量对身体无害但也无利的杂质，影响灵气于体内运行速度。天地洗礼即洗去体内杂质，并让体内杂质量保持在一定比例不变。”
“灵气漩涡增多会怎样？我们开始修炼时，无论是谁都只有一道灵气漩涡，炼化天地灵气速度有限，增多一道等于炼气速度可提高到之前的两倍，实力提升比其余人。”
“道徒境，除了力量强和能运用灵气以外，与普通人没什么不同。”
“但是——”