质，而且每天需要吃很多，光是吃饭的时间就要浪费不少。
积累的杂质多了还不利于往更上一层楼，因此灵米是不可或缺的。
当然，你有钱可以不吃灵米，大鱼大肉一样可以补充，或者专门用大补的药材也行，可是偶尔一两次还行。
哪怕富可敌国的家庭也挡不住一个武者这样胡吃海塞。
强大的武者，一天吃一头牛都是少的，没有灵米药材，光是肉类，就算是皇室都撑不住。
太平年月还好，战乱一来，灵米就是最先需要控制的资源。
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