，同时不吃早餐的话会使人容易发胖，长期下来会肠胃造成不好的影响。
石钻先煮蛋，蔬菜，后煎蛋，火腿，最后加一杯热牛奶以及一个苹果，简单易操作。
“来了，吃吧！”花了点时间做好，石钻直接搬上客厅，招呼2位美女吃哦。
“哇，太丰富吧！”紫宁还是第一次这么丰富的早餐，平时都是随便应付下，油条配豆浆，喝完粥，吃个肠粉之类。
“多吃点，这些都不胖的东西。”石钻对紫宁道，平时观察了紫宁的生活习惯，发生她也是为保持身材，尽量少吃，有时看着自己吃，她舔舔舌头，石钻问她吃不？她立马摇了摇。
“嗯嗯。”说完后紫宁马上启动了。
“好怀念了。”石蕾管你三七二十一，直接开动了，一入口熟悉的味道。
“姐姐，你才从家里出来不久而已吧！”石钻无语看着石蕾，基本上在家，石钻都有坐早餐给家人吃。
“不一样，不一样，今天弟弟只服务我一个。”
我也是人，我也存在呀!紫宁心里大叫。
石钻决定不答话。
“一个依靠和一个拥抱...........”吃到一半的时候，石蕾电话响了。
石钻奇怪了怎么姐姐用这个歌做铃声，这首歌一直没发布的。
“陈姐怎么了？”石蕾拿起电话，原来是自己经纪人。
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“弟弟，告诉你个好消息，公司决定用350万收了你一首歌，三首歌就是1050万，弟弟你发财了。”石蕾挂断电话，兴奋的道。
“哦、”对于钱这东西，只是一个数字而已，石钻一点兴奋感都没有。“紫宁，你去处理一下，后续钱到位，我们在商量。”接着对紫宁吩咐道。
紫宁点点头，没想到自己老板，一个早上就1050万落下口袋里，吸金能力太强，紫宁不由兴奋，这钱可以帮助更多的人。
“弟弟，你怎么一点激动的都没有。”石蕾觉得弟弟应该跟自己一样激动。
“有啥好激动呀，我的小说随随便便能秒杀它呀！”对哦，不说不记得自家弟弟还是大作家，石蕾吐吐舌头，模样可爱极了。
吃完后，石钻叫石蕾去洗碗，不能让姐姐太懒，该宠就宠，该严厉就严厉，他可不想自家出了2个公主病的公主，无论对姐姐还是妹妹同样的要求。
“臭弟弟，你舍得姐姐十指不占阳春水的双手吗？”石蕾可伶巴巴的伸出细白嫩肉的双手，递给弟弟看。
“哦？紫宁不用去签，三首歌我不卖了、”
“弟弟，你怎么能这样，威胁人家。”气得石蕾跺脚。