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说了要改变，那就从早起开始！
姜佑已经给自己制定了严格的计划，每日晨起练武，练上一个时辰。
就算是体格再弱，在武道上面再小白，经年累月练下去，也总会有成效。
唐横被他紧紧地双手握住，胡乱的劈砍，每一下他都用尽全身力气。
系统的刀法学习他是不指望了，还好有陆云起教的那三招陆家枪！
虽说以刀作枪前期有些困难，但练习的时间久了，总会找到窍门。
再练习半个时辰，姜佑胳膊膀子酸的抬不起来，最终放弃今日的晨练。
回去后先是简单洗漱一番，叫青葵起床。
在丫头肥肥的屁股上轻轻打了一巴掌。
“啪”地一声脆响。
青葵扭扭屁股，眼睛都懒得睁开，再往被窝里钻了钻，没睡好的样子。
“再不起来，太阳就要晒屁股啦……”