30章 “越级打怪”就是经验高

作者:紫锋01 加入书签推荐本书

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而至于其余的方面。

首先点数不好获取,而且低质量的比赛,得到的点数和消耗不成正比,有这个功夫,还不如自己去多做点科学训练提高快。其次就是……

苏神很相信自己其余地方的上限。

不管是速度还是反应等等,历史证明后,他都是短跑界历史顶尖的一撮。

所以,类似于“木桶原理”,苏神要做的……就是先补上自己原本的短板。

让短板不要那么难看。

这样就算是其余的地方一点都不加,苏神也有信心可以在避开所有弯路的情况下,达到一个更加完美的成绩。所以,从现在开始,他的“五维点”主攻方向,暂时变成了短板补充。

这样可以让他更有效的利用这些“五维点”,不至于造成盲目和浪费。

加上前段时间的累积,苏神现在现在差不多1万点左右。

不用说,肯定是分布在了这两大块。

1万点足够把耐力从30上面,一口气冲到了34点,剩余的分给了柔韧,从32变成了33。

加完了这些“五维点”后,苏神和大家一起回酒店进行一些牵引和物理按摩。

接着学了一下英文和写了点东西后,苏神躺在床上,快速进入了梦乡。

……

邀请赛第二天。

苏神和大家吃完了早饭后,开始入场拉伸热身,做好赛前准备工作。

半决赛苏神和周兵问题都不大,100米是两个人的强项,只要不出意外,都可以走到最后,在决赛碰头。半决赛当天,风速又提高了一点,但并不是顺风。

不过体感的感觉还行,影响应该不会太大……吧。

半决赛和预赛不同,这个时候你就要做好体能分配和决赛赛道位置分配的平衡。

因为半决赛的成绩,将会直接影响决赛的跑道位置。

一般来说成绩最好的,会分在最中间的几个“黄金跑道”上,越差越往外。

但邀请赛因为是三天,一天一枪制,因此一般不需要考虑这个恢复问题。

除非你又进行了极限突破。

通常,你的突破等级越高,身体就会越难受。

苏神上一世就在采访中很明确说过,第一次打开10秒,跑进9.99秒,身体是什么一个状态呢。

跑完以后骨头都要散架了。

慢跑都跑不了。

大概花了一个多星期恢复。

因此每次突破,苏神为了减少这个影响,也必须加耐力和柔韧,减少和延缓这方面的因素。

事实证明这个决定是对的,昨天再次破了极限后,按道理来说,应该会很累,这一天其余比赛都会不容易出成绩。虽然只是

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