摇了摇头，她叮嘱：“你先换戏服吧！我去拿饭了。”
说罢，她便回身下了车。
“呼！”
曹雅茗瘫在了座椅上，望着天花板，眼神怔怔。
张嵘的那一番话虽然刺痛了她，也确实点醒了她。
她感觉自己这一段时间以来，都过得浑浑噩噩的，简直不像是自己了。
如果是以前，她根本不敢相信自己会干出这种对不起佳琪的事。
但这种事却真真切切的发生了。
但被张嵘这么直截了当的拒绝之后，她忽然感觉自己像是从一个透明的袋子里钻了出来，像是挣脱了一层束缚，反倒轻松了下来。
再回想起前段时间的自己，她感觉就像是有另外一个人在控制着她的言行一样，就像是被鬼上了身，魔怔了。
她本来还不太明白是什么情况，但刚才抱着佳琪哭了一场后，她却忽然有些醒悟了。
这种情况，就是从她和张嵘、佳琪一起去《我是演员》总决赛演了那场戏以后才出现的。
因为时间紧张，只有几天的排练时间，她为了演好戏，每天晚上都和佳琪对台词对到深夜，佳琪睡了以后还在揣摩剧本。
为了能快速进入角色，她每天都在琢磨该怎么演蓓蓓这个人物，怎么设计动作，怎么变换表情，怎么咬字，用什么语气……
为了让自己尽快克服和张嵘有肢体接触的心理障碍，她开始主动去观察张嵘，找寻他身上的优点，并且以他为样本，在脑海中排演。
或许就是因为这样，她在不知不觉中就入了戏，开始真的将自己代入了蓓蓓的角色，并且表演结束以后都没能走出来。
可能也是因为如此，她才会对网上刻意针对她发出的那些恶评如此在乎，被喷到破防。
那时的她在看到佳琪和张嵘在一起时的亲密后，的确会感到不适。
而她也察觉到这种不适不太对劲，但又不知道哪里出了问题，所以整个人就产生了割裂感，思想上也出了问题，所以才一声不吭的跑了出去，想要散散心。
她忍不住回想起了自己在杉杉县看到张嵘突然出现时的欣喜，以及不自觉表露出的小女儿心态，还有张嵘要离开时，自己忍不住脱口而出的那句“恭恭”，那时的她，貌似的确是在用蓓蓓的心理来面对张嵘……
曹雅茗的分析是完全正确的。
入戏太深是很多演员都会遇到的情况，有些演员在演完哭戏之后，会哭很久都难以从悲伤的情绪中抽离出来。
也有的演员在拍摄过程中，也会因戏生情，假戏真做，最终走到了一起。
还有的演员因为进入角色太深，难以抽离，甚至患上了精神疾病。
正规专业的表演课程中都会教演员快速入戏、出戏的方法，这也是科班演员需