多则有害无益，会让肉身崩塌，修炼就像是吃饭，要一口一口的吃，你在自身修为没有达到一定境界之前，不可把神魂炼的太强，否则肉身崩塌，你只能转为魂修了。”
陈君羡求教道：“祖师，那我目前大概能修炼到日游境界？”
“对。”太上长老继续撒着种子，“等你筑基期中期，应当能承载驱物的境界，筑基期后期能让神魂显形，大圆满的话，神魂可以附体，然后金丹期以后，才能把神魂炼成真正的阴神，即人们常说的鬼仙，届时哪怕没有了肉身，一样可以存活于世，只是没了肉身的保护，当你阴神强大到一定地步，天上的雷就会来劈你，若是能渡过九重雷劫，把元神中的阴滓都炼掉，那么你便可成就阳神，若是不能……嘿。”
说到这里，太上长老抬起头，用非常的严肃地语气道：“唯有形神俱灭！”
陈君羡听得不寒而栗。
形神俱灭是什么意思？
这可是连带着天地人三魂全都被“死亡”，真正地连存活过在这个世界上的痕迹都没了。
按照太上长老的说法，若是有肉身保护，哪怕神魂强大到一定层次，不主动勾动雷劫的话，那么神魂就安然无恙。
但没有肉身保护，雷劫说来就来了。
陈君羡听完后，知道肉身的重要性了。
“不过你能在筑基期初期就能修炼神魂，已经是一件很了不起的事。”太上长老夸奖了一句，“慢慢来的，等你能达到夜游的境界，届时我传你一套神魂秘法，能够伤人于无形。”
陈君羡大喜，“谢谢祖师。”
“既然拿我好处，是不是来帮我一起干干农活？”太上长老反问道。
陈君羡毫不犹豫上前。
太上长老又叮嘱道：“不准使用任何自身的修为，要像个普通人一样干活。”
陈君羡照做。
他真的帮着太上长老干了一天农活。
……
夜里。
不知道是不是干农活陶冶了情操。
陈君羡居然觉得今晚自己精神格外的振奋。
“原来一言一行都是在修行。”
陈君羡渐渐懂了。
他又一次开始养神。
神魂在功法和信仰之力、灵檀香的香火滋养下，不停地壮大着。
一天。
五天。
又过了十来天。
这些天，陈君羡白天给太上长老干干农活，夜晚修炼一下神魂，日子倒也过得十分清闲。
这天夜里。
陈君羡又一次进行神魂修炼。
他先是默念了一下功法：“夫神着，有元神焉，有欲神焉。元神者，乃先天以来一点灵光也。欲神者，气