上。
“沃日，好重啊，这能跑动？走路都费劲吧！”
周青立刻怂了，想打退堂鼓。
但却被六个人前边拉着，后边推着，强迫跑了起来。
“你们全都是胳膊肘往外拐，吃里扒外的家伙啊！枉我把你们当成共经生死的战友，还给你们提供免费住宿！”
周青悲痛欲绝，破口大骂，六人却是不理周青的抱怨，继续强迫他跑步。
他们已经深深的感受到了，贾禾这个训练方法的好处，自然也希望周青能把身体给锻炼起来。
“周青，相信我，你会爱上这个训练方式的。”
“对，青爷，咬牙坚持下来，以后遇到危险了，你就算打不过别人，至少能跑得过别人。”
周青一怔，有些心动的问道：“那我如果遇到修者呢，也能跑得过吗？”
“遇到修者当然不顶用了，你练死，也肯定没有一品修者跑得快。”
周青破口骂道：“那我他妈的还练什么？”
“就当陪我们了呗，跑吧，跑着跑着你也就习惯了。”
十分钟后，周青像条狗一样，瘫倒在地，不断的喘着粗气，汗水把地面都给打湿了一大片。
在张子安几个人的逼迫下，他已经到了极限。
张子安几人知道他这次是真的到极限了，也就没在逼他，任由他躺下休息。
朱雅找来矿泉水，给周青喝。
周青一边喝水，一边坐了起来，活动活动肩膀，突然觉得，自己身上的酸软疼痛，以及胸口的灼热，全都快速消退不见。
他有些惊讶的站了起来，走了几圈，发现自己此时的状态，竟然前所未有的好！
精神和身体，全都达到了空前的绝佳状态！
“这是怎么一回事？”周青吃惊不已。
朱雅也是惊讶的道：“周大哥，你怎么突然好起来了？按道理你现在想站起来都费劲才对。”
“我也不知道啊，别说，负重跑步的感觉还不错，来来来，咱们接着跑。”
周青笑呵呵的说了一句，就继续开始跑了起来。
而且，他这次跑的速度，甚至要比张子安等人拉他的时候，还要快！
曹颖霞等人都注意到了周青的异常，全部震惊莫名。
这一次，周青足足跑了15分钟，又再次累趴下了，浑身虚脱了一样，大汗淋漓，连手指都动不了。
喝了水，休息一会后，周青像是打不死的小强一样，又“满血复活”了，整个人精神烁烁的再次奔跑起来！
这一次，他的速度，比张子安都要快！
风驰电掣一般！
他的速度，竟然隐隐可以和贾禾比较一番！