练停停，不时将虚拟人左转右转、又拉近放大，时而蹲沙子上、时而跳起来，猴子似的一刻不肯消停。观察的认真仔细，模仿的自然近似虽然动作依然不够标准，红光东一束西一道的，但比起那一连串的提示音来肯定要好的多。
终于，虚拟人光芒闪烁，化光散去又重新侧手站立，他终于在“形”上正确完成了一次，同时也意味着系统的辅助模拟——其实就是生物电刺激——即将开始。
开马的过程仍有瑕疵，主要是用力过猛。。
下交叉耕手，他只觉背后的斜方肌一动、胸/大/肌一紧、肱三头肌、肱二头肌同时一振，双肘不自觉的向侧前方送出。待手臂接近伸直时，桡侧指曲肌和尺侧指曲肌绷紧，手掌呈柳叶状，掌缘此刻锋利如刀！
肌肉仍是一发即收、层层传导，完全没有使出全力的感觉，甚至比开马时更为轻松。交叉在一起的双手正如古人耕地使用的耒耜（lei，三声、si四声；耒为木柄、耜为金属刃口），右手执柄、左手持中向下探出，与“抡”的味道近似，汉语对此动作的描述正是“耕”。