了身体的酥麻,开始享受马杀鸡的时候,子鱼认真的对他道:
“老秦,你需要加强上身的力量训练了,从今天开始,晨练调整为一天跑步、一天战绳,阴雨天继续战绳训练,好了,现在肌肉已经放松了,继续吧。”。
老秦还能怎么办?他也很绝望啊!
“唉,好吧,整天不是被电就是被虐、没人疼没人爱的,可怜啊!”
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