秒，开始锻体，持续时间十个呼吸。”
轰！
当倒计时结束，方浪明白，他还是小瞧了系统所说的痛苦。
瞬间感觉到一股剧烈的疼痛飞速从肉身的每一个位置钻来！
经脉，骨骼，皮膜……
每一个位置、器官都像是被千刀万剐一般！
呼！
呼！
只是两个呼吸，方浪浑身上下就有无数的汗水冒腾而出！
他需要依靠自己的灵念和意志来抗住这痛楚！
十个呼吸，宛若十个时辰般漫长！
但是方浪没有放弃！
为了目标状元！
忍住！
死寂的房间内。
方浪红着眼，呼吸粗重，咬肌绷紧，汗如泉涌，喉间亦是发出沙哑低吼！
浑身痉挛颤抖，蜷缩成团。
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