在普通人和前四境的普通猎梦人身上实施，因为没有抵达窥梦境的猎梦人是看不到精神生命体的，只能看到一团光粒子；如果入侵的是有灵质武器保护或者越过四境的猎梦人就会相当危险。
温顺的灵质武器或者温顺的大修还好，顶多就是在门后等你不让你进去窥探；如果是拥有反击能力的灵质武器或者心怀不轨的大修，就会遭到攻击，若是一个不慎精神生命体被打散就会化作别人的养分，偷鸡不成倒蚀把米。
刚凝聚精神生命体就在别人的脑海中战斗是很吃亏的，就算掌握的规则比别人强悍也没什么用，最多也就打个平手，程善笙掌握的规则是平衡，倒是不用太担心打不过同境界的猎梦人，不过使用规则的力量会大肆消耗精神能量，别人能够补充消耗，但入侵者不能补充，所以能避免的战斗还是尽量避免。
窥梦境的修行是掌握更多的规则，掌握的规则越多精神生命体就会越牢固，直到“物质化”就能进入下一个境界，夺梦境。
越强大的规则“物质化”越快，此物质化并不是说变成一个真正的人，而是指精神生命体拥有物质的特性，比如五感六识，躯体陷入沉睡的时候，精神能量体照样能感受到物质世界发生的事情。
由于能够不依赖躯体自发地产生更多的精神能量，精神能量体只要不离开躯体太长时间，基本没什么问题，若是太久，躯体有可能会对其产生排斥感。
猎梦人修到了夺梦境，掌握的规则能够做到自给自足，算得上自成一个世界，这样一来入侵到别人的脑海里受到的压制就没有那么强烈了，起码自身的精神能量不会被别人吸走，别人甚至还要防止自己的精神能量被吸走。
因此可以进入猎梦人的意识空间，也能在对方的意识空间里面展示出匪夷所思的力量，如果对象是普通人的话，还可以通过改变梦境来达到改变别人记忆目的，记忆改变了主观意识就更不在话下了，所以岐尙宗才能在短时间内让那么多人去办理他的宽带业务。
夺梦境的基础上再进一步就是猎梦人修行的终点，猎梦境。
将所有掌握的规则重新融合演化，衍生出新的规则，才能称之为真正的自成一个精神世界，夺梦境的时候充其量也就算是个物质世界的泡沫投影，根本就经不起考验，遇到稍微大一点的打击可能就会崩溃。
形成一个全新的世界后就能做到真正意义上的双生，精神生命体跟物质生命体可以同时活动，同时做不同的事情，即便物质生命体油尽灯枯，精神生命体还能长存于世，闻人道前辈就是这个境界。
到了猎梦境，两名同层次的猎梦人不用进入彼此的意识空间也能展示出各种力量争斗，当然这一切普通人是看不到的。
再往上就是大超脱，有人说是另一种超出了认知的生命形态，也有人说是精神生命形态和物质生命形态完美融合到一起，变身成神，精神生命形态拥有的特性物质生命形态也能拥有，也能做到