640 差点翻车

作者:田间野鼠 加入书签推荐本书

回答,杜衡直接就是摇头,“忌口不是这么个忌口法,而是根据你自身的温热寒凉,去选择你忌口的东西。

而你说的营养搭配,从西医的角度讲,确实没有问题,而且西医也没有忌口这么一说,所以你的这个饮食结构,绝对符合西医的营养学设计。

可是结果你也看到了,你用着最科学的方法,搭配着最有营养的饮食套餐,已经尽可能的清淡了,但是你这个胃炎,它就是反反复复的不好。

而那些烧烤、啤酒、小龙虾,隔三差五还要来一顿火锅的人,他们居然屁事没有。

这是什么原因?就是你忌口没有忌合适。”

男人迷茫了,旁边他的爱人也傻眼了,怎么自己做的营养餐,反而成了生病的元凶呢?

可是想了半天,男人也没想明白问题出在哪,他觉得自己吃的东西没问题啊,而且就算有问题,他也是换着花样吃的,不可能这么吃还出问题吧?

随即便磕磕巴巴的问道,“医生,我这问题到底出在哪了?”

杜衡叹息一声,看着患者两口子,说出了最扎心的一句话,“就按照你刚才说的,你所有的吃法,都是错误的,都是加重你病情的东西。

也就是该忌口的东西,你一口没忌。”

“啊~~~”

两口子齐刷刷的长大了嘴巴,这个结论是他们万万不能接受的。

更重要的一点是,如果杜衡说的是真的,那直接会对他们现在的生活观念,还有生活规律,就是一个毁灭性的破坏。

杜衡好笑有无奈的看了一眼夫妻两,接着说道,“你现在的情况是体内寒湿过剩,造成了你脾胃虚寒的情况,那么很明显,你要做的就是升温散寒。

可是你看看你每天的饮食,小米稀饭、面条、全麦面包,这都是凉性主食啊。

当然这些主食影响不是太大,可是你看看你今天的菜,西红柿,凉性食材;莴笋,还是凉性食材,这和凉性主食搭配到一起,你是要凉到底啊。”

夫妻两已经有点蒙了,可是杜衡不停,接着说道,“还有啊,胃都凉到这份上,已经开始疼了,你居然还敢空腹喝蜂蜜水?

你喝蜂蜜水,那你肯定是了解过的,而且你也说了,喝蜂蜜水清肠胃,什么类型的食材能清肠胃?

肯定不是热性的食材嘛,能通便秘,能清肠胃的,只能是寒凉食材,可你还敢喝,你说你的营养搭配在哪?”

说的稍微有点激动了,杜衡插到两侧兜里的手,也都拿了出来,“还有,你说吃瓜果的事情,没错,多吃瓜果确实可以补充身体需要的维生素。

但是就你刚才说的那些瓜果,全是凉性的,还有像西瓜这样的寒性水果,而且我还可以确定,你们在食用这些瓜果的时候,一定是从冰箱里拿出来的。

因为那样冰冰凉凉的,才会更加爽

上一章 返回目录 下一章