的搏击。
跆拳道用来打基础是非常不错的，其比较注重身体的柔韧性、协调性和腿功的锻炼，对塑形很有帮助，对格斗搏击能力也有一定加成。
但完全使用跆拳道技法来对敌，唯一的结果就是被搏击选手打成狗。
当然了，打没练过的普通人，跆拳道黑带还是没问题的。
别的不说，跆拳道习练者的踢腿力道是十分强劲的，没练过的人不懂得防御闪避，一脚上头就直接倒了。
莫秋以前也跟李云秀一起在道馆学习，两年前就已经是黑带二段。
如果不是生病，他今年就已经可以考三段。
跆拳道黑带一段就已经有资格参加全国性比赛，二段以上则有资格参加国际比赛。
段位很多时候并不能代表真实水平，只能表明你已经掌握这个段位需要掌握的技法。
力量、速度、反应力等等身体基础素质，都是影响实战能力的因素，被一段ko的三段也大有人在。
一行五人很快就跑到了山上果园旁的平坦草地上，莫问等人基本上也就等于热了个身，莫秋却是已经气喘吁吁。
果园外围一圈几个位置有活动板房，那是给看守果园的乡亲临时居住的。
李子和桃子已经成熟，即将上市，近期经销商就会陆续上门来进货，所以这段时间看守果园的人较多。
果子售卖时都是现摘现称，因为过早的摘下来装到框里，会导致下面的果子变软压坏。
不算其他产业，就这片果园，一年就要给莫问带来上千万的利润，除去发工资和分红，一年四五百万净收入是没问题的。
办果园也就开头那几年得往里贴钱，等果树成长起来后，平时只需稍作维护，再加上一定程度的风调雨顺，后期那几乎就是坐等数钱。
如果遇到大旱大涝的年景，那没办法，老天爷不让你挣钱，也没处说理去。
莫秋平复了气息后，众人便跟着莫问一同练起了八段锦。
这是莫问为了孙子的身体，专门去学的，华夏两大流传最广的著名养生功法，一个八段锦，一个五禽戏。
当然了，如果太极愿意承认自己是养身功法，而非实战功夫，那就是三大。
渝秀县这边不流行太极，广场上健身的老人们大多习练八段锦，小部分练五禽戏。
这八段锦祛病健身的效果极好，只要是对莫秋有用的，莫问都愿意去学，自己学会后再教给孙子。
李云秀跟着练了两遍八段锦后，就自己走到一边，开始练习下午要考的技法、套路和品势。
那纤细窈窕的身姿在草坪上旋转跳跃，姿态优美动人，像一只蹁跹的蝴蝶，但出拳踢腿间却又干脆利落，呼呼带风。
优美和凌厉竟在她身上完美的融合，让她的动作同时具