高手的伤治好，还要去武协了解国内还有没有其他的被倭人暗害的高手呢。
在回酒店的路上，张志刚教练专门对王元说起了他所知道的一些关于武修的情况，其间很有一些无奈，因为没有好的功法，而民间一般流传下来的也都是一些档次较低的，所以一般人很难有出头的机会。
这个现实社会中，据说有着一些专门练习古代武技的人，称为武修，但是那样真正的武修却是极少极少；社会上不光是见不着这些人，就连听都很少听到那些武修的消息。
一般社会上的武术修为等级都是按星级来划分，从一星二星到三星，属于基础阶段，也是学徒期；他自己和李天一差不多是三星中期左右；三星以下，最多的也就是打熬筋骨皮，很少有人接触到内功心法；
但是从四星到六星这个中级阶段里面，就有很多人是因为自己家族又或者是有好的机缘，他们基本上都是修炼了内功心法的了；他们之所以能够成长起来，也正是基于他们有好的功法；
至于七星至九星，那是属于高阶的高手了，不光少见，他自己就连听都没有听到过。
而且，四星以下的修为，似乎多数人都并没有修炼出真气来，他们只是把自己的身体，筋骨等都锻炼到非常强悍的地步了；但是只靠身体本身的强度，很多的功法武技等，这种程度都不能练，当然，他们也没有那种非常高端大气的功法，即使是想练也不成。
据说那些修武之人，很多是以家族或者门派的形式存在；平常社会上是听不到看不到那些人的，他们的家族或门派也是不允许修武之人对普通人使用武技的；违者严惩。
这个时候的王元已经从张教练的口气中知道了他们需要什么了，只不过他没有说出口来；但是王元已经在想替他们找一部什么样的内功功法比较适合，不用太高端，只要能帮助到他们这些真正爱好武术的人，让他们能够修炼出真气来，这样他们的以后便会极大的跃升到一个新的高度里去；
他知道他那传承殿里面的功法都是比较高端的，否则王元祖师就不会收藏起来了，可是能否找到一个平和一点的内功心法，再结合到他平时经常演练的那一套四十九式长拳里面去呢？
最后他找了一部名曰‘玉髓经’的功法，但是他不敢把原本拿出来，因为原本有大成之后的飞升之说，与现在这个社会格格不入；而且原本的语言似乎与现代语言也不太相同，因此他就计划自己把这个功法翻译成现代语言，把里面关于那些很深奥的武技以及后面如何练至飞升的那一段删掉以后，再拿出来；
修炼玉髓经上手快，而且气路运行中正平和；修炼此功法以后，凝聚真气之后的威力亦是很大，修炼到后期时，其脊髓和骨髓都呈白玉状，能够最大限度的储存真元之气；
可是，以这个缺乏灵气以及修炼所需的天材地宝的地球来看，能够修炼到那种程度亦是很难很难。
最后，这个