中修炼的口诀及动作等等，他都已经重新进行了相应的划分。
至于化液后期以后，也就是大成期以后的固元境，凝丹境和金丹境就暂时忽略了吧。
很快，全省十二所少年体校的教练们便来到了省武协，他们是来学习王元那四十九路长拳的；当他们到了以后，大家才都得到一个惊喜：不光是练拳，最重要的是他们要开始习练内功心法了；而且，只要认真坚持习练，三个月以后就基本能凝气成功！
这可是大家梦寐以求的事情啊，以前大家都只是听说过内功，但是谁也不知道那修炼内功的心法是何等模样，只知道那是一件十分神秘的事情。
花了一周的白天时间，让大家把四十九式长拳的基本动作都学会了；然后每天晚上再花了两个小时的时间，让大家把玉髓经心法的凝气步骤和行气路线也基本弄懂了，虽然还不是很熟悉，但这是一个水磨工夫，只得慢慢来；
以后王元每个月都要下去巡回检查和教练，相信不久以后，会有很多人都在练习这个四十九路长拳了；但是内功心法，目前则只限于教练们修炼，不准外传，这是万副主席的严令。
教练们离开不久，王元也很快就把省武协图书馆里的书都差不多看完了；这之后，他就准备开始炼制药丸了。
通过最近大量的读书学习，让王元增加了许多方面的知识储备，他也知道了这个世界的制药，主要是通过物理的手段把药材粉粹以后，加入适量的蜂蜜充当粘合剂，再使用离心机器通过离心力的作用，就可以将粘合成一团的药剂分离开并制成药丸了。
目前这个社会上使用的中草药，大多数的老百姓主要还是通过用水来熬煮和煎药，也就是通过高温和水来逼出药汁，然后直接喝下去，起到治病救人的作用的；
但是熬煮煎服的中药汤水并没有清除杂质，最多也就是爱好的人，会用清水冲洗一下药物外面的泥土杂质之后就直接开始熬煮，对于药材里面的杂质是没办法清除的，所以药效并不好。
用水煎服汤药这样做呢也不利于储存和携带，而且杂质很多，药效和副作用并存，使得效果很差；要是想带在身边，随时可用，那还是制成药丸方便点。
通过比较：丹道诀是炼丹之人用丹火直接把药材溶成药液之后，再通过神识提纯，去除杂质；然后按照药方需要的药材种类，数量多少以及先后次序进行融合，最后也是通过离心的方式来凝结成丹；
这样做的优点是药效非常好；缺点是要求极高，成药的数量少，不能大批量的生产而且也不易保存。还有就是炼丹之人的层次不一样，药效的效果差异也会很大。
现代制药，主要是通过物理的手段，也就是使用机器把药材粉粹，然后按照药方的需要，取相应的数量配比，加入适量的蜂蜜和水搅拌以后，再使用离心机制成药丸。
因此现代制药的优点是：速度快，效率高，可以大批量生