方法的问题，你们对身体内部的训练还是太少了；虽然长期负重练习可以增大肺活量，也能起到锻炼五脏六腑的作用，但是身体内部的发展与身体外部的锻炼相比还远远不够，而且还相差得太远，内外的修炼不平衡不协调。人的身体与大脑其实是一个巨大的宝库，我们人类对于这些还是开发得太少。”王元有些遗憾婉儿错过了最好的时间段；
但是这个端木婉儿无疑是一颗好苗子，手长脚长，身形结构与比例都非常好；而且，她现在的外功火候也差不多了；如果能在内功方面好好努把力，今后会得到更大的发展空间和发展的前景。
“婉儿，其实军体拳也很不错的，没有花架子，实用性很强；但是要想有更大的突破，还是需要内在力量上加强才行；我这里有一本玉女心经，你照着这上面的方法与口诀修炼，记住：这个东西不能外传，也不要告诉任何人；你的时间只有一个月，一个月以后你必须还给我，到时候我再检查一下看看你的进展情况。”王元其实在想用一个月的时间来看看她的潜力，然后再来决定怎么帮助她。
尽管玉女心经不是这个世界的东西，本来也是不应该透露出来的；但是王元实在是有些看好这个端木婉儿，他不想错过这么好的一个练武人才，因此才把‘玉女心经’的第一册练气境拿出来。实际上，这本玉女心经也是他为女儿莹莹量身打造的心法。
当然，如果端木婉儿确实是有这方面的天赋，王元也愿意把她扶一把，送一程；
而且，王元已经在通过武协李主席那边挑选了部分资质好，品质好的学徒，准备把自己挑选的一种内功心法揉合到四十九式长拳里面，变为七十二式来教他们；让他们逐渐学会以气养力，以气蓄力，以气御力，全面提高武术修养以及竞技和搏击水平。
华夏本来就是一个很神奇的国度，就武道而言，其实华夏从古至今就有不少的好东西，其中更有一些神奇惊艳的绝活绝技等；但是华夏的武林门派自古以来就把门户看得太重，相互之间互不通融，以至于让很多的好东西都失传了。
虽然现在的王元并不算是什么大师级的人物，但是他的实际能力早就已经超过了那些所谓的大师了，只不过他现在需要的就是低调，低调再低调。
而且他现在那些真正的功夫太有些惊世骇俗了，只要他一展现出来的话，估计便很难让人忘掉；同样那些武技也不是这个世界的东西，他不愿拿出来展现，他现在最怕的就是害怕被人惦记上。
当然，这里面始终也贯穿着他的前面七个王元修炼到第七阶时就陨落这一件事情，这一件事情始终是他心里的一个心病；他是第八个王元，他可不愿意自己也同样在修炼到第七阶时陨落，被那些不知名的对手给杀掉。
自己既然是要修炼，而且自己也已经有了修仙界最好的功法，那自己就一定要修炼到至高境界去，不管是现在还是在将来，他都要做一个最好最强大也是最成功的修炼者；