p> 但也就是仅限于进步很大而已，像那种把自己卷成一个球的高难度姿势，林宇也还是一样做不出来的。
“没办法，天赋如此！”林宇得意的说道，柔韧都的确是有用的，不说别的，就是姿势，林宇就解锁了许多。
“少来了，你继续吧！我先回去了，今天有点累！”
林宇点点头，这都忙了一下午，能不累吗，瑜伽也是个消耗体力的活。
要知道刚开始的自己，练个半小时都能大汗淋漓的，比如慢跑来，这个消耗的热量一样挺高，甚至在某些意义上还超过慢跑呢。
目送着耿欢欢离开，林宇继续，这锻炼的强度，距离拿两万的奖励还远着呢。
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