减少收到的伤害！
碰！啪！嚓！
连续三声不同的震响声直接在花岗岩表面爆裂开来。
在火稚鸡的蓄能焰袭冲击到它的那一瞬间，花岗岩仍然是坚挺的。
但是。
在火稚鸡踩了一脚它的表面后。
这块拥有坚硬质地的岩石瞬间就被裂成了无数的小块儿。
“这力量和速度！不愧是准天王的资质。”
他本以为小家伙会被这花岗岩为难一会儿。
没想到，它竟然一击就得手了！
而且行动速率和执行的效率是如此的干脆利落！
就连苏诺这个主人本人也有所折服。
【叮！火稚鸡使用蓄能焰袭成功击碎花岗岩，获得中量速度努力值、大量物攻努力值！】
【叮！火稚鸡运用了加速特性，获得少量速度努力值！】
【提示：当精灵的某种属性努力值达到顶峰时，将会转而提升该属性的种族值！】
“原来所谓突破极限是这个意思！”
“看来这王道训练师专精的提升手段果然霸道!”
苏诺终于明白为什么叫“王道专精”了！
精灵世界里，实力就是王道！
提升实力的方法有很多，通过后天的训练获得努力值便是一种！
但努力值的提升终究是有极限了！
从某种意义上来说，种族值便是精灵实力的一种极限。
而现在他竟然能够让精灵通过训练和战斗来提升种族。
这是何等的霸道！
“我也来试试这种提升！”
苏诺席地盘腿而坐，摆出了一个非常的冥想坐姿。
在前世，他下班后除了打宝可梦游戏外，就是练习冥想放空自己。
因为觉得冥想对自己的精神有强化作用。
所以苏诺坚持每天冥想一个小时，就这样过了好几年，直到穿越到了这个世界。
五分钟后。
【叮！宿主已完成冥想五分钟，提升精神数值0.008！】
“果然有作用！这下我的精神力就能够通过冥想训练获得提升了！”
“在我拥有比现在强大数倍的精神力后，肯定能够随意的长时间使用御龙之威！”
苏诺摸出手机看了一眼时间。
下午四点二十三。
“火稚鸡，保持自由训练30分钟，然后休息！”
“我要进行半个小时的专注冥想！”
苏诺吩咐道。
“唧噶！”
火稚鸡点点头，非常懂事奔向十几米开外的高大岩