修推荐了以动入静、以声入静的方法。也就是说，用动作和声音，将可能出现的幻觉提前进行了预防，做到了见怪不怪的程度，有利于心境的巩固。而同时采用冥想法，执着于某一特定的功能图字，不断地去加强这个功能图字的认识，达到由虚转实的效果，转实后即可很容易静下心来，进而转实为空，心静即可大成。
方法很简单，以刘润新的洞察力，也感知到此方法确实可行。但是操作起来，对于他而言颇有难度。因为无论是动作声音，还是冥想，前提条件就是一个安静、相对封闭的环境。
现在是上午十一点多，大部分学生都去上课或自习，楼道里还不时地传来走动声和各种喧哗，到了中午和晚上，就更吵了。
刘润新想了想，准备一会吃完中午饭，就去发布各种信息的“南京路”，看看有没有出租房屋的信息。虽然双休日不能自由支配，晚上总可以练习吧。为了发掘洞察力更大的价值，租房子花点钱根本不值一提。